可能谈到早晨醒来手会发胀，多数人考虑的是颈椎问题，这里讲一下，出现这个症状表现，可不仅限于此，或者说更多的时候并不是来源于颈椎病，也可能是网球肘水牛背、胸廓出口综合征、冈下肌区域劳损等。
双手要思考一般来讲，我们两个手的感觉极少数会对称，一般都是一侧有症状，也有的人一侧轻一侧重，如果是双侧对称，那么我讲的下面问题可能不成立，一般都是极少数会对称的，慎重的去看待问题，缺乏当面诊断，仅供推测水牛背！
手胀的诱因1.网球肘
晨起的时候，手会发胀，如果没有其他症状，应该先考虑是否存在前臂伸肌群损伤，也就是网球肘，一般是夜间会存在手麻手胀，起床的时候握拳有无力感，活动一下就恢复症状，这个还是相当典型的水牛背。
处理方式也较简单水牛背，是可以自己解除的疾病，可以用一个按摩球放在墙壁与痛点之间，以疼痛感觉舒服的力度按摩，每天一次，每次5分钟左右，随着按压痛点的消除，这种症状就会随之解除，一般1个周左右。
2.颈椎间盘突出症
两个手的神经根，不可能压迫对称，因此，这一般也是单侧或者一侧轻一侧重，可以拍CT或者核磁的时候发现颈椎间盘突出，后仰头部会引起症状的出现或者加重，这个概率不如第一个高水牛背。
3.颈丛、臂丛神经卡压
不管是颈部后侧肌肉紧张疼痛，或者斜角肌前束和中束紧张疼痛，可以压迫刺激到相应的神经，诱发上肢的症状，这个时候可以在颈部后侧和斜角肌找到明显按压痛点，可通过手法推拿来解除痛点，观察症状变化。
个人建议如果偶有早晨双手发胀，先看一下近期是不是过度用手疲劳，如果长期存在这种现象，建议及时的就诊，结合其他症状表现判断原因，一般优先考虑的是“网球肘”，今年就遇到好几个类似病人，可以按我说的学着自己处理一下！
肌酐不高尿蛋白高是很常见的，但是出现这样的问题很多人会担心发展成尿毒症，往往在治疗尿蛋白的时候人的脸和肚子身形都会发生变化，因为治疗尿蛋白目前就是要服用大量的激素而这些激素又会对身体有副作用，所以服用激素后就会出现我们常常所说的激素脸，大肚腩，水牛背的现象。
那么为什么肌酐不高尿蛋白高呢？其实尿蛋白的出现代表着我们肾有损伤的情况，如果尿蛋白含量是微量的话那么不要太紧张，微量尿蛋白的出现其实跟劳累，紧张，情绪有关，所以我们只要多多休息就可以，如果尿蛋白含量1+以上那么我们就要及时就医以免尿蛋白更加严重，那就说明肾脏的损伤程度更加厉害。
最后肌酐高尿蛋白不高其实就肾脏受伤程度还没有达到令肌酐升高，换句话说肾脏还可以满足我们的日常生活，如果肾小球继续损伤那么尿蛋白会更加严重，病情到一定程度的时候肌酐自然就会升高，但这样的演变需要一个过程，不是说一检查尿蛋白和肌酐都高，如果是这样的话那么病情已经到了无法逆转的时候。但是像肌酐不高尿蛋白高这样的情况说明还有机会把病情控制甚至治愈，但治疗过程中需要点时间和耐心。
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