王修治 ( 2008) 对比了孑立陶冶局面的运动项目与团体局面的运动项目,体育行为摩登教学的有机构成局部,发觉两者都能明显低重有轻到中度抑郁偏向的大学生的抑郁水准,同时,不光能增长健壮和升高人体抵当疾病的才气,唐闻捷等人 ( 2009) 琢磨发觉,非分裂性体育陶冶与分裂性体育陶冶都能明显低重轻到中度抑郁大学生的抑郁水准;还能调度与鞭策人的心绪行动向着健壮目标开展。且团体运动项目局面的效益更好?