首先说一下日本爱子公主暴瘦，坐月子长胖是正常现象，不要太过担心，大部分女人都会长胖的。
坐月子之后有人胖了，有人瘦了，除了体质原因外，还有什么外在因素吗？
我们把变胖和暴瘦两个情况分开来说。
坐月子之后身材为何变胖了？怀孕后体内激素功能及新陈代谢产生很大的变异，加上产后胃机能亢进，食欲增强，又加上备受关爱，很容易变胖。
众所周知，女人在怀孕期间和坐月子期间需要精心护理，这时候也是女人在家里最受宠爱的，营养的东西想吃什么吃什么，不为自己也要为了肚子里的孩子，孩子出生后又为了能有充足的母乳，吃！在这个时候有了充足的理由，总之肉肉就在这种情况下悄悄长起来了。
十指不沾阳春水一定是女人梦寐以求的生活，这时候集万千宠爱于一身，在产妇头衔的光环笼罩下最容易胖起来。
如果本身就是易胖体质，胃口又好，在毫无顾忌的情况下，放任自己的嘴巴不加节制，月子里运动量急剧减少的情况下，不胖都不可能了。
有的人坐月子之后为什么暴瘦？有的女人坐月子也没有放任自己，有的女人并没有做公主的条件，有的女人坐月子并不轻松，有的女人还母乳喂养。
先说一下在外在条件带来的影响
如果坐月子期间没有专人照顾，可想而知一个人照顾新生儿有多可怕，首先一点就是休息不好，还要照顾婴儿吃喝拉撒，如果这时候营养也跟不上，产妇肯定会非常的疲惫，开始暴瘦。
再说一个自律带来的影响
产后有的人有意识的控制身材走样，不暴饮暴食，少食多餐，适当的进行一些活动（具体可以做那些运动可以查阅相关资料）。
在满月后，身体恢复的情况下，可以自由活动，开始有规划的进行运动，制定健身计划，自律是保持身材的最好武器。
胖女孩是否很难有气质你怎么看
胖女孩拥有自己的气质并不难，我觉得气质和胖瘦的关系不大，主要看自身的涵养！
你的涵养透露着你走过的路和读过的书
气质的养成不是一朝一夕的，而是需要在生活中潜移默化的培养的！
穿衣打扮也是气质的显现任何人都不能剥夺女生爱美的天性，这一点和胖瘦无关，有些衣服微胖的女生穿了更好看呢！
言行举止显气质一个满口脏话即使颜值逆天，你会觉得她有气质吗？气质素养体现在每一句话和每一个举动上！
气质和气场，相辅相成有气场是一种别样的气质，微胖的女生更容易拥有强大的气场，所以要利用好这一点！
好啦，最后大家点个赞再走呗～
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