谢邀快乐大本营小儿难养！
现在的小孩真心难带快乐大本营小儿难养，特别是陪伴我的小外孙女那段时间后，我感同身受。从娇惯、溺爱当中，深深体会到了保姆式的身累心累。有时生怕孩子磕磕碰碰，又担心孩子吃不好睡不足，费力不讨好，精疲力尽。但我冷静下来，毅然决定:把不足二十二个月的小外孙女送进幼儿园，让她在集体环境中自然成长。而家里人都不太认可，感到孩子太小，不忍心，担心孩子哭闹受委屈。但经过不到一周的融入与磨合，小外孙的变化给了我们莫大的惊喜。
一是爱唱爱跳了快乐大本营小儿难养。在家里，小外孙女爱唱爱跳的兴趣不太明显。但自从到幼儿园后，在阿姨的引导和小朋友们的带动下，唱跳有些规范了。在家里，我也是积极配合幼儿园，持续激发她的兴趣，教儿歌，陪跳儿童舞，小外孙快乐，我也找回了久违的童心。
二是喜欢吃饭了。孩子吃饭快乐大本营小儿难养，这是家长们最头痛的事情。大多数的孩子，都爱吃那些不利于健康成长的小食品，不喜欢吃家里调制的饭菜。但幼儿园的小食堂，都是配制调理的营养餐，品类多样，不单调。每天按时就餐，小朋友比着吃，阿姨看着吃，很有生活规律。现在，小外孙女吃得健康，也喜欢吃家里的饭菜，不太在意小食品了。
三是养成良好的作息习惯。为适应幼儿园的作息方式，小外孙女已养成良好的作息习惯:每晚9点前必须入睡，早晨7点准时起床。特别有趣的是，每晚八点半左右，小外孙女满屋跑着关灯，天真可爱地督促我们:关灯睡觉喽快乐大本营小儿难养！
现在，每每看到小外孙女背着小书包，嘴里喊着″拜拜”，跑进幼儿园屋里的那一刻，我的心都醉了！
前段时间，有个宝妈私信问我：“我家孩子胃口很好，几乎没有不爱吃的。虽然吃的多，但身体却一直不见长，还经常积食、便秘。检查了说是孩子脾虚，因为情况不是太严重，就让我多给孩子吃些健脾胃的食物，自己在家调理。可我还是不知道该怎么做才好”
像这种情况的孩子有很多，都是典型的脾胃虚弱
像上面宝妈说的这种情况的孩子有很多，属于比较典型的脾胃虚弱。简单点来说，就是孩子饮食正常，但就是不消化。孩子胃口好，其实是一种假象，即使孩子吃进去了，却也因为脾胃虚弱，食物消化不了、营养吸收不了。所以，孩子才不长，还积食便秘。
强健脾胃的食物里，黄棘末排一号
孩子脾胃虚弱了，关键在于帮助脾胃增强运化能力。就像孩子长身体一样，不在于吃了多少好的，而在于能吸收多少营养。脾胃就是负责运送营养的，孩子脾胃虚弱了，运送的营养就少了。
所以，要想提高孩子脾胃运化能力，就得多给孩子吃些健脾益胃的食物，比如黄棘末，跟上面宝妈说的一样。
另外，小儿推拿也可健脾
1、补脾经
每天1次，每次5分钟，一般在500下左右。
2、清胃经
每天1次，每次5分钟，一般在500下左右。
3、摩腹
摩腹，说白了其实就是揉肚子。顺时针揉，一般对肚子胀不消化有很好的效果，立竿见影，两三分钟孩子就会感觉肚子舒服很多，比吃健胃消食片管用多了。
