病情分析：      怀孕初期婴儿基本不需要从母体摄取过多的营养，所以此阶段只要一天补充二个鸡蛋，切忌煮全蛋戴蕴慧。苹果一个，梨一个，葡萄几个即可。如果此阶段（前三个月）补太多营养的东西，是补在你自己的身体上，生产后比较不容易保持好的身材。      指导意见：      中后期也保持上面的营养外（小孩抵抗力较好），还需在根据你自己的体质补充，当然要依你的口味。另外，要保持一个好的心情，希望能帮到你。