朋友，适当的放松一下自己，和朋友出去走走，换个环境，也许好点 董蒙蒙。要是又必要可以去咨询下成都南亚的医生。

人生有很多时候都会有这样的情况，情绪低迷，对什么都提不起精神，特别是在大学是时候，是很正常的，我也这样董蒙蒙。

尽量找点自己感兴趣的事情做做，不要让自己感到空虚，旅旅游啊，唱唱歌啊，实在不行，就去操场跑跑步啊，什么的，发泄发泄，把力气用掉，晚上就能睡个好觉，第二天就会感觉好点董蒙蒙。

重要的是董蒙蒙，不要让自己感到空虚，什么事都木干，智力会下降的，打了这么多字，也算是给我自己无聊时的建议吧，共勉！！！

可以听一些轻音乐啊