暑假蔡乒乓，我要做乒坛健将！
宁波专业的乒乓球培训开班啦！选择运动培训蔡乒乓，就要专业、贴心、服务周到！
国家级裁判员运动员执教+正规的室内场地蔡乒乓，才是真正的乒乓球培训！
运动培训——开启酷玩假日
培训项目：篮球、羽毛球、乒乓球
培训特色：
1、培训理念新蔡乒乓。学员爱学，帮学员开启运动之路，提升身体素质
2、师资力量强蔡乒乓。聘请国家级运动员、裁判员执教，课程有保障；
3、场地环境优蔡乒乓。标准的室内场地，避免阳光晒、雨水淋，为学员训练提供安全保障；
4、配套服务优蔡乒乓。体育场馆均有淋浴供学员训练后使用，服务更周到。
培训日期：第一期：7月6日——7月24日（15天）周一至周五
第二期：8月3日——8月21日（15天）周一至周五
培训时间：7:30-9:30 9:30-11:30 15:00-17:00 每次2小时
培训人数：每班12-15人
培训内容：
项目 教学内容
篮球 篮球理论、传接球、投篮、运球、突破、移动、抢篮板球、个人防守技术、抢打断球、战术、身体素质及其他项目
羽毛球 羽毛球理论、握拍法、熟悉球性、站位蔡乒乓，步法、发球、高远球、吊球、扣球、挑球、平高球、网前球，扑球、推球，平抽挡球、身体素质及其他项目
乒乓球 乒乓球理论、握拍法、基本站位、准备姿势、基本步法、挡球与推挡球技术（直拍）、反手拨球技术（横拍）、正手攻球技术、搓球技术、发球与接发球技术、拉弧圈球技术、发球抢攻战术、对攻战术、搓攻战术、接发球抢攻战术 、拉攻战术
备注：以上教学内容根据学员实际情况分组，定制课程蔡乒乓。
培训教练（部分）：
篮球教练：
张教练 国家一级社会体育指导员
苏教练 国家二级运动员、国家二级裁判、省运会篮球四届冠军、全国篮球比赛第三
羽毛球教练：
郭教练 研究生学历、国家二级裁判
毛教练 研究生学历、国家二级裁判
乒乓球教练：
邱教练 国家二级运动员、省运会第三名
蔡教练 国家二级裁判、国家二级运动员
运动培训基地
1、海曙文体中心（宁波市机场路与蓝天路交叉口东北角）
2、浙江大学宁波理工学院（宁波市钱湖南路1号）
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