男人的气质是通过发型与着装以及持续的保持这种气质，将其养成为一种习惯来体现的周韦彤男人装。先来说第一点，发型。我们很多人都说啊，寸头是检验帅哥的唯一标准，说明了什么呢？那就说明了男人真的很不适合寸头的嘛。所以第一步就是更改发型，在我的经验当中有一种发型是可以适应每一种脸型的，那就是侧背油头。具体操作呢，就是将自己的头发留长一些，去发型店与发型是沟通，不过沟通的时候很多兄弟们都喜欢说两边剪短，千万不要这么说，要说两边渐变，这样才能更加显的自然。因为发型师是最会装傻的，两边剪短很省事，但是两边渐变是有点难度的。
然后是着装，对于男士而言，最显气质的着装当属西装莫属周韦彤男人装。不过呢，受我们国内的大环境影响，黑色西装已经成为房产中介的标志性战袍，所以最好是避开黑色，从蓝色，驼色，灰色当中来选择。走在人群中是有自己的辨识度的，这也是一种气质的表达方式。
男人的气质，一时之间提升固然是很简单的，但是我相信你肯定不是只为了今天变的有气质，明天依然很屌丝吧。我的经验是，发型的保持，最多不超过10天就要去发型点修一修边幅，因为男士头发真的长得很快。而着装呢，保持每天不重样，就是保持你气质的最关键因素。但是可能会有人问，难道要买很多衣服吗周韦彤男人装？那你干脆说有钱就是气质的体现得了。 当然不是这样，拿上面这套蓝色西装来说，第二天只更换一件外套就完全不一样了呀。
第三天周韦彤男人装，只更换一件内搭，效果同样如此，从男装风格的角度来说，成套穿西装叫绅士风格，不成套就叫雅痞风格。而雅痞风格也是男士最有气质的风格之一。
第四天周韦彤男人装，只更换一件裤子，依然是雅痞风格。
从第五天开始，你可以同时更换两件，比如同时更换内搭与裤子，或者内搭与外套，或者外套与裤子，效果依然是完全不同。这样子七天不重样至少是可以做到的吧。所以，将气质养成一种习惯之后，你时刻都会散发着气质。
1、经常喝水
女人想要保持水润的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水，不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
2、补充钙质
年纪大了，都说会骨质疏松，缺钙等等。虽说四十岁的女性还不算是进入了老年，但是却确确实实正在面临着钙质流失造成的问题。尤其是在更年期前后体内钙质的流失很大。
3、饮食要以清淡为主
女性到了三十五岁之后，身体容易发福，这个现象想必很多人都是有目共睹的。女性年纪大了之后身体代谢变慢，如果总是吃一些高蛋白高脂肪的食物，那么很容易引起发肥。因此建议不要吃夜宵，也要注意饮食要清淡为主。
4、补充雌激素
既然女性生理变化的重要影响因素之一就是雌激素分泌量的减少，那么当务之急就是补充雌激素。否则雌激素的减少将会导致更年期的提前，除此之外，视觉上最大差别的就是女性的皮肤老化，脸色暗淡，还有肥胖的问题都会蜂拥而至。大豆产品可以在一定程度上补充缺失的雌激素。
5、早餐吃得好
早餐对我们的影响很多，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会使胃受到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配均衡，要补充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。
6、爱上做运动
很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，少了一个大量排汗，排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍。
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