有没有真正的高手我不知道，我只说一个我自己的事，我爸今年58了，在他四十五六岁的时候，夏天一个晚上，我和我三个哥们在我家玩，我爸那天多少喝的微微有点多，我知道他年轻时练过武，一直也没跟他聊过，那晚我们几个心血来潮非要让他教教我们，他开始不教，最后被我们缠的没办法了，就说先让我们看看，他让我们四个大小伙子一起上和他自己打，我们几个最大的当时19最小的17，我们把我爸围起来，说了个上就一起冲上去，然后等我反应过来后四个人全在地上或躺或趴着，自己都不知道怎么回事，我爸没事人一样回屋了释建德。第二天缠着让他教我们，说啥都不教，说我们现在都管不了了，再教你们这些还不反了天了。还有我一个自家的叔叔，20多岁，很壮，非要和我爸比划一下，我只记得只近了一下身他就退出去两三米倒地上了。当然我和我几个哥们还有我那个叔叔都没练过，只是喜欢自己没事瞎寻思，我爸说他以前是练的洪拳。这只是我自己的经历，我爸也不是什么这个那个的，他就是一普通农村人
谢谢邀请释建德！
俗话说：“苦练十年不如明师一点”，可见武术上的师傅，对我们的功夫造诣乃至整个人生都起着非常重要的作用释建德。
但正所谓“徒选师三年释建德，师选徒三年”，师徒之间是一种双向选择，也是一种缘分。
作为一个真心希望习练、传承传统武术的人来讲释建德，如何选择一个真正能够带领自己开启传承之路的师傅呢？
我们可以从以下几个方面去衡量和甄别。
一、看其传承是否正统
这个方面实际上是追本溯源，一个有着正统传承的师傅，必然是某门功夫的传承人。 可以了解他功夫的出处是否正统，是师承真正的名门正派，还是师承“优KU”？
如果一个所谓的师傅，连自己都没有正统的传承，根本就不是某个门派的传承人，那么无论他天资有多高，哪怕把功夫说得头头是道、天花乱坠，那说不定也是个“自学派”，师承网络而已。
当然，传承正统与功夫的好坏没有必然联系，因此这个方面只是最基本的要求。
二、观其人品
在武术界，一个有“家教”、有“师教”的人，决不会动辄口出狂言或出言不逊，更不会东家长西家短，恶意诋毁、中伤别人而提高自己。
因此，一个态度谦逊，处事正派，言语温和的师傅，其人品应该是没问题的。
三、直接试手
不要迷信某某师傅是什么什么大师，也别听信他吹嘘他的师门师祖又是如何如何厉害。检验他功夫好坏最直接的方式就是拉开试一下手。
这里要注意，千万不能按照他的意思摆好指定的造型由他发挥，而是直接进行对抗。如果他连你这个门外汉都无法快速制服，那你觉得这个师傅拜还是不拜？
如果对方年龄大，不便于对抗，那也可以通过简单的试手，感受他的力度与劲道。
力气谁都有，但传统功夫的劲道却很难习得。真正的传统功夫师傅必然会使用筋脉发力，也就是所谓的“劲”。
通过简单的试手，如果总能在不经意间使你跌倒，或令你失去重心而前俯后仰，但又不伤你，那这个师傅的功夫是值得称赞的。
四、了解他徒弟的实力
一个师傅的言行、品性甚至为人处事等都会不自觉地影响到徒弟，那么师傅的武学修为则更为直接的灌输到徒弟身上，所谓“有其师，必有其徒”，根据徒弟来反观师傅就变得非常重要。
这个方面可以根据他徒弟的实力来进行甄别。他徒弟的人品、武学修为便是他师傅的”翻版“，他徒弟达到的高度，很有可能就是你以后将会达到的高度。因此，师傅是好是坏，从他教过的徒弟身上便一目了然。
“若得明师真指点，辰时得法巳时精”，可见一个好的师傅，对我们的学习是多么的重要。
以上就是如何选择师傅的几种方法，或者说是一个好师傅的标准。
然而正如开篇所讲，师徒关系的确立是一个双向选择的过程。师傅选对了，那自己应该怎么做才符合师傅心目中的选徒标准呢？这个问题就要看自己的人品修为，以及对功夫的专注执着程度了。
总之一句话：得遇名师，一靠机缘，二靠诚心。我们不能过于强求师傅的标准，而是应该反思自己的修为是否能成为明师心中的好徒弟。
以上是我的回答，希望对你有所启发。
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