首先，千斤坠这个功夫并不神奇，而是实际存在的功夫，并且也不是太极拳独有陈小旺。为什么几十个人推不动，里面是具有一些技巧的。具体的细节太详细说起来篇幅太长，也并无必要，只说一下简单原则。
首先陈小旺，其实在一些武术记录片里面也说过了，就是所谓顶门杠原理。常见古代大门，城门，门后是有桩或者槽，用处就是说在门后斜插一根柱子，顶在门后。这样外面强硬推门，是没有办法推开的，因为门杠和门还有地面形成三角形稳定结构，推一个边，最终力量是通过门杠和门板分散力量传到地下，因此是没办法推开的。常见表演千斤坠的大师是一腿前一腿后，成弓步，这样就形成三角形结构，后腿支撑就是顶门杠，因此只要腿的力度可以承受范围，是可以形成相当稳定形态。
二是利用胸腰的旋转下沉运动，尽量讲施加在身上的外力削弱并转化下沉陈小旺。其中关键就是旋转加下沉。旋转是改变对方双手用力的支点与方向，比如对方双手扶在我身体平推，我旋转身子，必然让对手用力失去均匀分布，甚至对一边手腕形成反关节，对方不得不撤一部分力，或者改变推力方向，这样我又会有调整自己身位机会，形成继续相持的局面。同时身体的旋转下沉让对手的力是向前下方延伸的，到一定程度，对方为了防止扑倒，自己也不得不回撤用力，同样就给了我调整机会。有的太极大师还有单脚挑战对手推力的，这里面就更加强调旋转下沉的原理，看着对方推的气喘吁吁，实际上是因为用力就被迫失去自己平衡，因此不得不一直调整，最后吧自己力气消耗在寻找支点和调整自己平衡上面了。
第三是利用别人的力量，这多体现在一人对抗多人陈小旺。这里不说那些什么排成一队来对抗的表演，因为这种情况实际上还是面对一人，只不过这个人传来的力量要大于他本身的力量而已，但是原则上和前两个情况相通罢了。这里是所谓大家一拥而上都来推的情况，这时候就需要更加熟练的腰胯灵活的功力，不但转化用力，还要利用不同方向的力去引导对抗另外一边的人。好比一群人围着圈拉中间的圆盘，中间的圆如果要维持原地，就必须通过旋转调整，始终让施加在自身的力处于平衡点上。这种要求的技巧性就非常高，目前很少有太极拳大师敢于这样尝试。但是原理上面是可以做到的。
以上的原则就是千斤坠功夫的基本原理陈小旺，普通人掌握原理，稍加练习，也可以做到一个人或者两个人推不动的程度。但是这并不是骗人的把戏，因为首先这里是需要一定的功夫基础在内，要将自身的力量和技巧素质提高到一定程度。就拿顶门杠原理，假使顶门的不是门杠只是一个麻杆，那么即使做的再好，门一推就断了，同样，所谓借力旋转，如果不是长期练习，能做到随即反应，同样对方变化几次角度，自己也就肯定应付不来。所以其中是需要功夫去磨练的，好比即使是魔术把戏，能做到好的效果，其中必然要有功夫和汗水。
另外问题里面所谓推土机，那是肯定扛不住的。别说假功夫大师，就是练了一百年的真功夫，也不可能。呵呵
首先阐述我一个观点:实战是检验武术高低的唯一标准。没有实战，光凭嘴炮，吵到地球灭亡都不会有结果。鉴于这个问题其中有三个太极宗师级别人物，那我把这三个太极宗师归类到一起
首先出场的是太极大师陈小旺
仔细数了一下，十八个人联手推一个人，居然推不动？原因在哪里？据陈大师说，他用了太极的化劲，把别人推他的力量化解掉了。真有那么神奇吗？我们来算一笔帐:首先假设力量可以叠加:假设参加演出的白衣运动员每人产生30公斤力量（一个运动员仅仅产生这点力量，小意思啦！）那么18个人的力量叠加到一起就是540公斤（恐怖了）这么大的力量作用到陈大师身上，他居然化掉了！好吧，我读书少，理解不了那么深奥，如果能够化掉这些叠加的力量，那么也只能是化和陈大师接触的那个人所叠加的力量对不？后面十七个人作用在前面第一个人身上的力量暂时是由第一个人承担，这没错吧？也就是说白衣服第一个运动员承担了后面十七个人叠加所产生的所有力量！一共是510公斤！根据力量是相互的原则，那么第二个白衣服运动员双手要承担510公斤的巨大力量！第三个人承担480公斤力量，依次每个人减少30公斤……我不知道目前卧推的记录是多少，但是用双手承担510公斤，估计手早就断了！所以，这十八个人推陈大师所产生的力量根本就不能叠加。那化劲又从何而来？原因仔细想想就明白了，所谓化劲，就是给运动的物体施加一个其他方向的力量以改变其运行轨迹，好比直线滚动的足球，你给它一个向右的力量，足球就改变直线运行而向右滚动。但是这个力量也有其局限性，比如一辆高速行进的汽车，你在侧面用手给于汽车一个向右的力量，能改变汽车的运行轨迹？所以，四两拨千斤只是改变比自己力量小的力量有用，每个人都会！那么图中前面的两个人怎么会倒地？排除托的可能情况下，后面人给了前面人一个向前的力量，前面的人为了保持身体平衡，产生了一个向后的阻力，陈大师再给了最前面的人一个向侧面的力量，结果就是后面的人使劲一推，前面的人使劲一顶，陈大师再顺势往侧面一带，前面的人就倒地了。特么的，倒地的人其实是被自己人推倒的！而且，人越多，陈大师越稳如泰山！道理就是这样。哈哈，瞬间我明白了一点太极原理了，原来太极慢慢吞吞的练习推手，其实就是在感受力量的方向！为什么要慢？因为快了，你根本就没时间，也没那么快的反应去改变力量运行方向！
散打和UFC作为格斗术的一种方式，追求的就是快速击倒对方，强调力量，速度，躲闪，在绝对的力量速度下，太极根本没有改变对方力量方向的时间，所以太极PK散打及UFC太极完败！
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