作为国内知名的主持人倪萍今年多大，一直以来，倪萍都深受观众朋友们的喜爱，陈医生也挺喜欢的！
倪萍在采访节目中说“减肥快把我逼成贼了倪萍今年多大，有次看到店里的热的油酥饼恨不得伸手去拿。”倪大妈的减肥经历还是很励志的，短短6个月减重20斤，减肥下来的倪大妈颜值回升，又变成倪大姐了。
很多人就很好奇，年近花甲的倪萍是如何做到半年瘦20斤的？说到减肥，我想起倪萍在微博上自我调侃，她说她姥姥不理解年轻人为什么要减肥，说：“上头真有办法，粮食不够吃了，就号召大家减肥，这得省多什么粮啊！”可见，这老人家人虽然老了，心里头敞亮敞亮的倪萍今年多大。
调侃归调侃，其实倪萍自己都说了，她能这么快瘦下来全靠“饿着”倪萍今年多大。为了减肥，三天不吃饭，光喝营养液喝了18瓶。年近60岁的倪萍身体状况并不是特别好，由于腿疾，在录制大型综艺节目《等着我》第一期的时候都是坐在轮椅上完成的。所以，倪萍是不可能像年轻人一样通过大量运动来健身减肥。所以主要是靠调节饮食，再配合一些简单的运动来瘦身的。
但问题就来了，有一些代餐食品商也借倪萍减肥成功的明星效应来大力宣传自己的产品，声称其代餐食品不但可以瘦身，还能治肠道消化、多年便秘、高血压、高血脂等等，就差包治百病了倪萍今年多大。
所谓的代餐食品，从成分上来看，主要是一些谷类、薯类等粗粮食物，其具有高纤维、低热量、易饱腹的特点。通过代餐，减少其他高热量的食物摄取，能达到一定的减肥效果。但是代餐食品的营养单一，只能保障人体基本需求，是营养摄入的下限，无法满足人体的全部营养需求。长期只吃代餐不再补充其他食物，会导致我们部分营养部分变得越来越匮乏，给身体造成危害，甚至严重威胁我们的健康。
1、营养不良
由于代餐食品营养单一，无法满足人体所需，长期只吃代餐，很容易出现营养不良，如头晕、全身疲乏无力、皮肤粗糙暗黄、头发干燥无光、抵抗力下降等症状。极度抑制食欲，严重者还会导致厌食症。
2、导致女性月经失调
营养不良进而影响内分泌紊乱，黄体生产素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素减少，进而还会发生闭经。这也是很多节食女性很容易发生的情况。
3、容易反弹
代餐期间其实就是抑制自己的食欲，一段时间内可以达到减肥效果，由于所摄热量不足，身体会消耗固有脂肪来维持所需，但是一旦恢复正常饮食，或者补充其他营养物质，身体就会体重就会立即恢复，甚至超过原来的体重。
4、引发其他疾病
有一些不良商家为了达到宣称效果，违规在代餐食品里添加了某些减肥药物，长期吃这些带有减肥药物的代餐食品严重者可危及性命。之前宁波就有一个大四女生吃了网购的代餐食品导致肝衰竭、肾衰竭，最后要肾脏透析治疗。
细心的网友可以发现，倪萍减肥之后，虽然体型变得轻巧了许多，但是精神状态并不是特别好，脸部皱纹更明显，更显老态。这其实也是节食减肥带来的皮肤松弛、脸色暗淡的常见现象。
所以科学减肥方式很重要，你是怎么一点一点吃胖的，那么我们也要符合身体的规律，一点点的减下来，不要以为一下子减去那么多，甚至暴瘦就一定是好事，不仅容易反弹，而且往往会到来一些身体损伤，疾病发生。
因此，不管是谁减肥，哪怕是明星倪萍，问她，她也会告诉你减肥没有捷径：管住嘴迈开腿，科学饮食结构，是任何代餐食品都无法取代的！
【算起来，倪萍其实已经算是陈凯歌的第三任“准妻子”，作为导演，时刻面对众多姣好女子的“飞蛾扑火”，诱惑太多，陈凯歌情史其实已经预示着倪萍只会成为牺牲品】
现在风气好了很多，但是如果我们把时间倒退到80-90年代，提到导演两个字，你会想到什么？很容易就会想到美女演员，然后就是美女演员和导演的“野史”爱情故事。
导演可以说是演艺圈里的大才子的代名词，才子配佳人，也是自然。
1952年陈凯歌在北京出生。
高考恢复后，陈凯歌和张艺谋、田壮壮等成为北京电影学院招收的第一批学生，也就是现在非常知名的第五代导演。
而陈凯歌是其中的佼佼者之一，1984年导演处女作《黄土地》，一炮而红。
这一年陈凯歌已经32岁了，在那个年代，没有结婚的还真不多。
陈凯歌的第一任妻子，也是了不得的人作为名导演，自然不会少了选择，1986年陈凯歌和第一任妻子张某结婚。
据说张某家庭也不一般，琴棋书画无不精通，属于大家闺秀。
结果才刚领证不到一年，两人就离婚了，女方出国。
1986年那个年代出国是什么概念？一般的老百姓觉得那是天荒夜谭。可见张姓女子绝对不是一般家庭出身。
陈凯歌的第二任妻子，是大名鼎鼎的才女陈凯歌1987年和大名鼎鼎的才女洪晃一起，并且于1989年在美国结婚，陈凯歌也是那时候拿到了美国绿卡。有些人会说陈凯歌不是中国籍吗？没错陈导一直都是中国籍但是持有美国绿卡，可以随时在美国永久居住和工作。
洪晃不是一般人，洪晃母亲的养父是大学者、大律师，和鲁迅打过笔墨官司的章士钊，而洪晃真正的外祖父是军阀陈调元之子陈度。洪晃的母亲章含之在那个年代有“中国最后一个名媛”之称。生父是北大教授洪君彦，继父是中国前外长乔冠华。
这样一说，是不是有一种感觉，其实是陈凯歌高攀了洪晃。
洪晃和陈凯歌1991年离婚，说到为什么要离婚，其实就是文章的题目，大才子收到的诱惑太多了，按照洪晃的说法，陈凯歌的身边美女如云，而洪晃自己本身就是大小姐从小被宠着，实在没有和别人分享东西的习惯。找了陈凯歌这个大导演大帅哥，纯属给自己找了麻烦，最终无奈离婚。
其实从洪晃的表述大家就已经可以知道当年陈凯歌身边的诱惑确实很多，这也预示着倪萍当年被年轻貌美的陈红挖墙脚似乎也是命中早有定数。陈凯歌身边的女人注定是剩者为王，最后剩下那个才是胜利者，之前来的不过走马灯笼。
说起倪萍和陈凯歌，大家肯定都会叹口气1990年倪萍主持《综艺大观》，当时颜值也是很能打的。
1991年陈凯歌刚离婚就和倪萍在一起了，而这个时候的陈凯歌非常的忙。
这一年陈凯歌快40岁了，也许倪萍以为陈凯歌玩够了，可以一起白头。
因此在同居生活里，倪萍就像一个保姆，是真想过日子的。
陈凯歌在外打拼，倪萍就窝在家里，帮助陈凯歌照顾生病的老父亲。
倪萍一心想做个贤妻良母，陈凯歌父亲的丧事也是她一手包办。
按照倪萍的说法“这是一段没有自尊、失去自我的日子”。
1993年陈凯歌拍摄《霸王别姬》奠定了自己在影视圈的地位，这部影片直接得到了奥斯卡的最佳外语片提名，这在当年非常了不得。名气越大，诱惑自然越多。
1994年陈凯歌就已经和陈红传出绯闻。
1996年陈红怀孕，在倪萍的自传《日子》里描写过这一段，怀着身孕的陈红大闹片场逼宫陈凯歌。
这时候倪萍才知道自己错了，不应该还对陈凯歌抱有幻想。
倪萍曾在《日子》里写到：“极度悲伤，难过，肠子被灰洗过了，因为他(陈凯歌)曾经多次跟我说，嫁给我吧，跟我过吧！他说得那么诚恳，执着，那么真切，就是迟迟不提结婚的事。”
陈红成为最后的剩者之王他们正式结婚的时候，陈凯歌已经45岁，两人当时就有了孩子，结婚后的陈红也是掌控了财政大权。当然有一点大家可能都忽略了，陈红并不仅仅只有颜值，她其实是一个能力非常强的女强人。
陈凯歌和陈红结婚以后，陈凯歌执导的每一部电影的制片里都有陈红的名字，陈红为陈凯歌扫清了很多拍摄上的障碍，让陈凯歌安安心心做导演，算是贤内助。
有颜值，还有能力，这样的陈红基本锁住了陈凯歌的心和身。
今年陈凯歌已经67了，应该是没有人再可以威胁陈红的地位了。
结语从陈大导演的情史你就基本可以看出来，倪萍这种安份的女子就不是他所喜欢的类型，当年在一起也许只是追求颜值而已。而被洪晃形容身边总是美女如云的陈凯歌，身边的诱惑太多了，如果早和他在一起的，分手都只是时间问题。有一种才子叫风流才子，他就是。所以倪萍等了6年没有等到的陈凯歌，最终还是被28岁的貌美如花的陈红抢走了，其实是一种必然。如果陈凯歌再年轻点，还有没有人继续抢，还真不好说。
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