卢沁希，1995年9月11日出生于湖南省，毕业于北京电影学院，中国内地女演员庞沛林。

2014年2月，参加蜻蜓FM《明星来了》专访庞沛林；同年9月，出演由申长青执导孙宏建编剧的故事片电影《清泉河的呼唤》，剧中饰演萧潇雨 。

2015年10月庞沛林，出演唐旭执导的古装玄幻悬疑网络剧《画心师》，饰演门派中最后一位画心师任欢；同年10月，出演由马天佑执导的悬疑恐怖片《午夜加油站》；12月，参与乌尔善执导的悬疑惊悚片《鬼吹灯之寻龙诀》，剧中担任刘晓庆文替 。

2016年1月，出演阿龙执导的喜剧爱情片《光棍儿进城》庞沛林；4月，出演陆诗雷执导悬疑惊悚片《诡眼纹身》，剧中饰演陆曦；随后，出演由谢毅航执导的悬疑恐怖片《天师伏魔2弑魂》；7月，出演由唐昱执导的电影《喜剧王》，饰演男主角的初恋操娥，上演了一场pk白富美的夺爱大作战；

2017年1月，出演由庞沛林执导的电影《沟通局》，片中同时饰演小夏、冯夕；7月，出演吴锦源执导的古装传奇爱情剧《特工皇妃之楚乔传》播出，饰演南梁太子伺从丫鬟绿莪庞沛林。

林妙可的表演能力更好，在大场面下杨沛宜的表现能力不佳。杨沛宜在她学校开学时也演唱了《歌唱祖国》，百度上有视频，可以看得出来她还是小有紧张的，相比开幕式而言，这种场面小多了。

林妙可比杨沛宜更上镜

1）是幕后交易，林早已签了经济公司（是艺人），而杨仅是一个普通的小学生。这是经济公司运作的结果2）张艺谋采用电影手法已经习惯了，且为了媚权，早已忘记了艺术的本质规律，力排陈其钢等音乐人的意见，执意要安排这场史上最雷人的“双簧”。——其实他自己的内心比谁都清楚这样做的错误：这就是为什么在开幕式结束的第一采访时间，面对中外媒体，居然对真正奉献天籁之声的杨沛宜小朋友只字未提，还故意“隆重地”说：这首歌是林妙可唱的！每次彩排时听到这首歌都十分感动，发自内心的...云云！可笑，作为总导演开幕式彩排时谁的歌声难道他不知道？？！3）面对中央领导“认为林妙可的声音不好”的意见，他是仍然执迷不悟——宁可仅用杨沛宜的声音，也不要杨沛宜上。——这与《黄金甲》、《十面埋伏》、《英雄》反应出的张的艺术生命已经终结的特征同出一辙。