本·华莱士（Ben Wallace），1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔（White Hall，AL），前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大本”（Big Ben）在1996年NBA选秀中 ，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队穆托姆博盖帽。2000年夏天，本·华莱士来到底特律活塞队，迎来职业生涯黄金期，华莱士在活塞获得4届NBA最佳防守球员，4次入选NBA全明星阵容，2004年随底特律活塞队获得NBA总冠军。2011-12赛季结束后，本·华莱士宣布退役
小时候，华莱士身高完全没有优势，不过他在运动上却很有天分，不但打篮球，棒球和橄榄球也打得很好穆托姆博盖帽。最早给华莱士带来收益的技术并不是篮球，而是理发。他经常给哥哥和姐妹们剪头发，后来无师自通，学会了理发的本领，帮邻居理一次头发可以赚到3美元。
本·华莱士的运动天赋在他上高中时开始逐渐显露出来，高大的身材和强壮的身体使他成为棒球、美式橄榄球和田径场上的强者，相继在足球、棒球和篮球领域入选过州立最佳高中球员一队穆托姆博盖帽。在海恩斯维尔市的科伊霍格高中里，27岁的篮球教练麦克布莱德帮助华莱士开始了他在篮球方面的系统训练。虽然拥有各方面的运动天赋，但是麦克布莱德坚持认为本的前途在篮球场上，大二篮球赛级，他凭借自己12.5分、10.5个篮板和3.7次盖帽的优异成绩率领球队闯入NCAA四强，高三时参加的查尔斯·巴克利篮球训练营使华莱士本人也坚信自己将在篮球方面有所成就。
不少大学球探来看他，但大多看中的是他的橄榄球技术穆托姆博盖帽。华莱士不想放弃篮球，他跟这些学校说，除非允许他在两个方面都发展，否则不会加盟。奥本大学答应了，并给他发了邀请信。不过华莱士后来发现，橄榄球教练所说的“两个方面都发展”指的是他在队中可打进攻也可打防守，打篮球却不行。华莱士不想放弃篮球梦想，拒绝了奥本大学的邀请。
大学时期华莱士效力与丘亚霍加社区学院穆托姆博盖帽，他很快就成为学校的明星。在大二那年，他平均每场拿下了24分、17个篮板和7个盖帽。很多当初放弃华莱士的学校又开始关注他，但华莱士在打完篮球后并没怎么学习，所以不能转到一级联盟的大学。奥克利再次帮忙。他的校友大卫·罗宾斯是弗吉尼亚联合大学（VUU）的教练，正要找一个大个球员，奥克利就推荐了华莱士。
1994年，华莱士成为VUU的一员。他很快就发现，队中已经有几个得分能力很强的球员，他想要立住脚跟的话，必须另辟蹊径。他觉得要想进NBA，必须学奥克利这种注重防守的打法。教练罗宾斯看到了他的转变，庆幸找到了想要的球员。华莱士开始注重抢篮板和盖帽，他也会有两位数的得分，但大多是在篮下得的。1995年和1996年，华莱士两度率队得取CIAA区的冠军。大四那年，本·华莱士每场12.5分10.5个篮板和3.68次助攻的优异表现帮助弗吉尼亚联合大学打入NCAA二级联赛的四强，他也因此进入了全美第一阵容。
1996年的NBA选秀大会上，本·华莱士没有得到任何球队的邀请。正当本·华莱士准备另谋出路的时候，当时凯尔特人主帅米勒·卡尔给了他一个机会，就是代表波士顿凯尔特人队参加了夏季联赛。但是之后教练却以他的身高不足为由，让本·华莱士打后卫，以他的风格，只适合打中锋。这时，意大利一支球队发来邀请，华莱士又到意大利去打球。但这次旅行没有成功，那家俱乐部以球队战绩不佳为由拒绝付给华莱士薪水。回到美国的华莱士面临着无球可打的尴尬境地。华盛顿子弹队总经理韦斯·昂塞尔德给他打来一个电话，让他参加球队的季前赛训练营，这次本·华莱士终于成功踏入了NBA。
1996-97赛季，本·华莱士参加了34场比赛，场均只能得到1.1分1.7个篮板。一直到韦伯加盟萨克拉门托国王队之后，本·华莱士才成为首发的中锋。
1997-98赛季，本·华莱士被送到了奥兰多魔术队，在那支没有一位球星的魔术队里，本·华莱士和他的那些默默无闻的队友让整个联盟刮目相看。代表魔术参加并首发了81场比赛，场均得到4.8分8.2个篮板和1.6次封盖。
1998-99赛季，参加了46场比赛，首发16次，场均得到6分8.3个篮板2次盖帽和1.1次抢断，其中盖帽数排名联盟第12，篮板数排名第17。投篮命中率57.8%为职业生涯最高。虽然最终很遗憾地没有打进季后赛，但那个赛季让他们赢得了所有人尊重。
2000年夏天魔术队为了得到当时的得分王牌格兰特·希尔，就将本·华莱士和查尔·阿特金斯交易到了底特律活塞队，他的球衣号是6号。本·华莱士从此奠定了在活塞铁打主力的位置。
2000-01赛季，在活塞的第一个赛季华莱士就交出了平均13.2个篮板和6.4分的个人职业生涯新高，成为NBA历史上第4位在一个赛季平均每场篮板和盖帽统计分别列第一位的球员，此前的三名球员是：贾巴尔（1975-76赛季），瓦尔顿（1976-77赛季），奥拉朱旺（1989-90赛季）。
2001-02赛季，华莱士参加并首发了80场比赛，场均得到7.6分13个篮板1.7次抢断1.4次助攻以及职业生涯最高的3.5次封盖，成为联盟历史上个子最矮的封盖王。也是继贾巴尔、沃顿、奥拉朱旺之后成为联盟历史上第四位赛季篮板王兼封盖王。
2002-03年赛季，乔·杜马斯因为战绩太差被里克·卡莱尔取代了主帅的位置。卡莱尔开始以本·华莱士的为基础，将活塞打造成了一支具有钢铁般防守的球队，活塞终于成为全联盟防守最出色的球队。活塞一路杀入东区决赛，本·华莱士也达到了职业生涯的一个高峰。他以东部首发中锋身份参加了一年一度的全明星赛，在常规赛中本·华莱士平均每场抢下15.4个篮扳和3.15次盖帽，篮板成绩排在全联盟首位，而盖帽则排在第二位。其中篮板这项数据是自从1996-1997年罗德曼获得篮板王（平均每场16.1个篮板）后数据最高的一次。他也成为NBA历史上第六位连续两年获得此称号的球员，此前五位球员分别是蒙克里夫、罗德曼、奥拉朱旺、穆托姆博和莫宁。
2003-04赛季，本·华莱士参加并首发了81场比赛，场均得到9.5分12.4个篮板3.04次封盖和1.77次抢断。盖帽总数排名联盟第2，篮板排第3，抢断排第7。联盟唯一一名篮板、抢断和封盖总数均进入前十的球员。得到职业生涯最高的34次“两双”。
2005-06赛季，本·华莱士场均篮板球（11.3）名列第四，盖帽（2.2）名列第九，抢断（1.78）名列第十，是联赛唯一能在上述3项技术统计中全部名列前十的球员。赛季结束后，华莱士蝉联最佳防守球员奖项，这也是“大本钟”五年来第四次获此殊荣，与穆托姆博一起，成为联盟仅有的两位四获最佳防守称号的球员。
在活塞队效力的6个赛季中，本·华莱士荣获了2001年-02年赛季、2002年-03年赛季、2004年-05年赛季和2005年-06年赛季4届NBA最佳防守球员奖，6次入选NBA最佳防守阵容，并在2003年-04年赛季时与“怒吼天尊”拉希德·华莱士组成了活塞的铁血内线，在总决赛凭借草根球队的韧性和无匹的血性击败了拥有“F4“的夺冠热门洛杉矶湖人队，夺得个人唯一一座总冠军奖杯。
2005-06年赛季结束后，本·华莱士因与活塞新任教练菲利普·桑德斯不和而选择离开了底特律，接受了公牛队4年6000万的合同。2006-07赛季，本·华莱士代表公牛参加了77场比赛，全部首发，场均贡献6.4分10.7个篮板2.4次助攻2次封盖和1.4次抢断。他成为NBA历史上第5位连续7个赛季做到封盖次数和抢断次数均过百的球员，之前几位分别是奥拉朱旺（连续12个赛季）、朱利叶斯·欧文（7次）、萨姆·兰西（7次）和大卫·罗宾逊（7次）
2008年2月21日，本·华莱士与乔·史密斯一道从芝加哥公牛来到克里夫兰骑士，作为交换，骑士将拉里·休斯、德鲁·古登、塞德里克·西蒙斯和香农·布朗送去公牛。在为骑士打了78场比赛后，大本又被当做交换沙奎尔·奥尼尔的筹码送到了菲尼克斯太阳队，后者随即买断了他的合同。
2009年7月，本·华莱士与活塞队签下一份1年合同。回到活塞的大本焕发了第二春，赛季出场69次首发67场，在场均不足29分钟的时间内拿下5.5分8.7篮板1.2封盖，成为活塞的意外之喜。成为联盟历史上仅有的4位生涯封盖次数达到2000次，抢断次数达到1200次的球员，其余3位分别是奥拉朱旺、罗伯特·帕里斯什和大卫·罗宾逊。
2010年7月，本·华莱士与活塞队签订了一份为期两年的老将合同，合同的平均年薪是190万美元。出战了61场比赛，10场作为先发登场，在场均15.7分钟的出场时间里，得到1.3分、4.2个篮板，其中前场篮板为1.3个，并送出0.8次盖帽。
2011-12赛季是本·华莱士职业生涯的第16个赛季，他追平了自NBA与ABA联盟合并以来由埃弗里·约翰逊保持的非选秀球员出场比赛次数最多的纪录。
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