你好，我多年以来致力于孩子心理健康和亲子关系的研究教育，20年高校教学、心理咨询、团体训练和职业培训的经验，擅长婴幼儿和青少年的发展咨询心理辅导孙小青。以我的经验给出以下建议：

孩子三岁上幼儿园有分离焦虑这是因为宝宝的安全型依恋没有建立好，宝宝在两岁半的时候会出现特别粘人的现象，粘人是要得到充分的认可和爱，如果再两岁半之前，建立了安全型一脸，TA的心里就非常的踏实孙小青。非常安全，认为爸爸妈妈不会离开她，爸爸妈妈在两岁半之前有求必应，什么需要都会满足，到了三岁入园的时候就比较容易与父母分开，也能很快的融入到小朋友和老师的活动中去。如果两岁半之前没有建立好，爸爸妈妈很少和孩子相处，孩子缺少母爱父爱，入园就很困难。因为再TA幼小的心灵里，爸爸妈妈总会消失，非常恐慌，非常焦虑，宝宝没有安全感。

第一点：最好是在入园之前提前半年经常带宝宝去幼儿园活动，熟悉那里的环境和老师，游乐设施等孙小青。

第二点：尽可能的满足孩子的心理需要，陪伴孩子，给孩子讲故事，拥抱孩子，给孩子微笑，让孩子感到安全感孙小青。

第三点：入园的时候，要逐渐入园，第一次先送两个小时，然后逐渐的增加至半天，持续到一天，不能直接放到幼儿园偷偷跑掉孙小青。偷偷跑掉这件事对孩子来讲是非常恐惧的事，TA觉得爸爸妈妈不要自己了，对他内心的伤害是很大的，到了承认以后就非常害怕分离，找男朋友的时候怕男朋友不要她，时时刻刻处在分离的焦虑之中，所以，为了避免孩子心灵受到创伤，入幼儿园这件事爸爸妈妈们一定要非常的重视，要跟孩子再见以后，孩子允许以后走。

希望能够帮到你

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