都说了是“软中锋”，那么问题就出在这个“软”身上，要让自己“硬”起来王冶。
中锋球员，身体对抗是基本要求王冶。为什么会成为“软中锋”，根本原因就是对抗吃亏，在内线讨不到生活了。这种情况下，首先就要增强自己的身体对抗能力，增加力量训练，然后适当的增加体重。
打磨好身体之后，那就要练习内线的技术，基本的中锋动作要掌握，比如背打，卡位，抢篮板王冶。
另外需要注意一点，现在中锋要求有三分球投射能力，对于软中锋来说，练一手好的投篮也足以找到生存的方法了王冶。
都说了是“软中锋”，那么问题就出在这个“软”身上，要让自己“硬”起来王冶。
中锋球员，身体对抗是基本要求王冶。为什么会成为“软中锋”，根本原因就是对抗吃亏，在内线讨不到生活了。这种情况下，首先就要增强自己的身体对抗能力，增加力量训练，然后适当的增加体重。
打磨好身体之后，那就要练习内线的技术，基本的中锋动作要掌握，比如背打，卡位，抢篮板王冶。
另外需要注意一点，现在中锋要求有三分球投射能力，对于软中锋来说，练一手好的投篮也足以找到生存的方法了王冶。
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