方法一：改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向...

走在街上，我们会看到好多偏瘫或者坐在轮椅上的病人，又或者这样...

冬季严寒，一些抵抗力较低的人们会感染感冒咳嗽。中医将咳嗽分为...

其实谁都会碰到抽筋的情况，抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因...

昼夜温差的加大，令人们的免疫力防线败下阵来，为细菌入侵提供了...

今天就是大雪节气，天气也变得寒冷了起来，你大雪养生做些什么才...

练习瑜伽现在已经是一个蔚为风潮的运动，虽然瑜伽是一个缓慢柔和...

冬季是一个非常适合养肾的季节，吃什么样的食物能够养肾呢？专家...

随着冬季严冷的到来，现在很多人都会出现便秘的情况。情绪、饮食...

严重外伤后也可发生体温过低。固定不动，穿湿衣服，寒风和躺在寒...

冬季天气严寒，很多人都会感染感冒咳嗽的疾病，小孩尤甚他们的抵...

脊柱受伤护理方法有哪些？怎么样可以让脊柱受伤患者不受其他伤害...

病人总认为“胃痛”的老毛病复发了，吃...

减肥不论什么时刻什么季节，人们都会谈论的时尚话题。关于减肥的...

冬季天寒，很多人都会患有感冒咳嗽的疾病，而且冬季天气一直寒冷...