中药秘方 泡澡加中药养生又美肤
忙碌了一天之后，回到家里，没有什么事情比泡泡热水澡更令人能够...
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吃面条后跑步会致命？
在美国过敏、哮喘和临床免疫学年会上，北京协和医院变态(过敏)...
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补血吃什么好 女性吃15种食材益气补血
冬季天寒，女性更容易气虚。如果你发现自己有脸色蜡黄、萎靡不振...
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如何减肥 14款安全有效的中药减肥茶
爱美之心人皆有之，现在越来越多的女生都在吃西药实现快速减肥的...
07-27
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运动中要全面保护自己
运动前准备工作 在运动前最好先做个10—15分钟...
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糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病
我们都知道糖尿病是很难根治的，并且一旦患上糖尿病就会很痛苦。...
07-26
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如何避免运动损伤
一、适当热身 绝不要一开始就投入正式训练。要逐渐预热，使你慢...
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冬季养生 中医药膳养生保健防治疾病
相信很多人都有听说过中药不仅仅可以拿来治疗疾病，同样可以把它...
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经常熬夜怎么办 中医专家教你妙招弥补熬夜伤害
对于现在的年轻人而言，熬夜早已经是司空见惯的事情了。有些人熬...
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中医美容 自制中药面膜祛黄褐斑
每个女性都是爱美的，都希望自己的脸上白白净净，什么瑕疵斑点都...
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运动中10种症状出现需立即停止
1.运动时心率不增： 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳...
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运动外伤哪些药效果最佳
常用的有以下几种： 1、皮肤消毒药：①75%乙醇(酒精)溶液...
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运动后补水的注意事项
当人体失水达到体重的5%时，人体内的血浆量就会下降15%以上...
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如何美白肌肤 中医为你揭示最全的中药美白配方
拥有一副跟白雪公主一样白皙漂亮的脸蛋是每一个女人的梦想，于是...
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口臭怎么办 中医帮你有效净化口腔
在生活中，口臭真的很让人烦恼。不仅遭受很多人异样的眼光，自己...
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