自由操 鞍马 吊环 跳马 双杠 单杠 总分
2014年 15.766 15.000 15.100 15.633 15.200 15.233 91.965
内村航平
2015年 15.733 15.100 14.933 15.633 15.833 15.100 92.332
2014年 15.300 13.833 14.866 15.200 15.700 14.833 89.732
邓书弟
2015年 15.133 14.400 14.533 15.300 15.933 14.800 90.099
上面表格是近两年体操世锦赛这两个人的成绩,2014年内村航平第一,邓书弟第六;2015年内村航平仍然第一,邓书弟第三邓书弟。两年时间邓书弟进步神速,内村航平与邓书弟总分差距一直是2.233分。这对于内村航平来说感到压力很大。纵观两个人的历史轨迹来看,内村航平无疑是光彩照人的。内村航平是日本体操的领军人物,这是一个有锋有芒却又藏而不露的天才少年。他已是世界大赛连续夺得男子个人全能项目的五连冠,风光无限,在体操赛场已经是“全能王”的代名词。而邓书弟是继杨威后涌现出来的全能新秀,2013年暂露头角,2014年全国体操锦标赛上获得男团冠军、个人全能冠军、双杠、单杠冠军、自由操季军。一石激起千层浪,进入了人们的视野,是2014年新科世界冠军榜成员。
从两届体操世锦赛成绩看,邓书弟吊环、双杠、单杠成绩尤为突出,跳马与内村航平不相上下,这就说明:邓书弟的优势比内村航平多出一项,也许就这一项,才是真正挑战内村航平的资本,内村航平2015年自由操和鞍马总成绩比2014年只提高0.1分,而邓书弟这两项总成绩比2014年提高0.4分,足见其弱项进步之大邓书弟。显然,缩小弱项差距、巩固水平相当项目平衡、加大优势项目力度,才是挑战内村航平的稳妥策略。
一, 加大自由操和鞍马的训练力度邓书弟。重点要加大动作难度系数,就目前情况看,邓书弟的这两项难度系数不比内村航平低,应在此基础上强调稳定性。只要做到少失误,或不失误,这两项成绩有可能超过内村航平。这样,凭借后几项优势战胜内村航平是有把握的。
二, 吃透规则,挖掘内涵式动作潜力邓书弟。再现有规则前提下,要真正把握好每个动作的细节,让裁判找不出扣分点,就是要做到精益求精;同时还要挖掘项目有链接加分的地方,只要有空可钻,绝不客气,要知道:一套动作要能加0.1——0.2分,那可比动作本身挣分容易多了,也许就是冠亚军之差。
三, 调整比赛状态到最佳模式邓书弟。比赛状态非常重要,好的状态可以发挥最大
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