从心理学关于梦的临床诊断意义上来看最近总梦见鬼和灵异事件,有人认为梦没有现实意义,因为绝大多数梦都带有杂乱无章、奇离古怪、不合逻辑和颠三倒四的特征。但是它是一种情绪体验,是在特殊意识状态下的思维与情绪活动。那么,根据这个理论假设分析,近期老做噩梦和恐怖的梦,是一个焦虑梦,他的内心有一些担心和害怕,通过梦境传达出来一种信息。回顾一下近期发生了些什么,有什么事情让自己放不下,知道了原由,并进行针对性的调整,恶梦会逐渐减少或消失。
确切地说,梦跟现实是没有必然联系的,梦见自己在梦中遇到了灵异事件,并不会有厄运,也没有其它什么具体意义,可能有人会说“此梦警告你,要注意尽责,尤其是你一向忽视的最近总梦见鬼和灵异事件、甚至嫌恶的责任,事业上你也可能被卷入错综复杂的局面,烦恼重重。”,其实是无稽之谈,不要过于紧张,工作上,要想有所收获,最重要的是个人的努力和付出,当身体过于疲劳或者精神过度紧张的话,建议放松一下。
不出意外的话,估计你最近的休息一定不太好,睡眠时大脑处在一种不清醒的状态,其实跟睡眠质量有直接关系,由于大脑无法进入深度睡眠,导致产生很多不真实的感觉,你越是放不下,就会越严重,进入一个恶性循环中最近总梦见鬼和灵异事件。其实最好的方法是放下心理包袱,到外面有阳光环境好的地方,去放飞一下自我,让自己来一次户外阳光运动,找一个不太高的山,徒步登山一次,让身体来一次微微的疲劳,晒上半天太阳,最好能出点汗,回来后跟爱人来一次浪漫晚餐,睡觉前洗个热水澡,听听催眠曲,让自己来一次深度睡眠,一旦休息好了,其它就什么都没有了。
要想睡眠好,不仅要让自己处于轻度疲劳,睡觉前不要进食,让胃保持放空的状态,这是一个比较重要的地方,如果睡觉前吃太多的食物,胃胀也会让人做噩梦的最近总梦见鬼和灵异事件。
打造一个温馨的卧室环境,不要放太多的杂物,尤其是不要放电子设备,比如电脑、电视、连手机也不要放,这些都会有辐射,影响人的睡眠质量,尤其是不能进入深度睡眠的人,干扰更加严重。
平时保持乐观的心态,梦有时候是你不真实的想象,或者是你的植物神经对外界刺激的不真实记录,反馈给你的大脑,而你的大脑处于浅睡眠状态,把这些不完整的信号记录了下来,应该说每个人睡觉时都会发生很多这样的情况,只是有些人大脑在深度睡眠,根本不管这些事情,所以就记不住梦,并不是没有,而是忽略了。
个人认为这些都是巧合,梦是现实中愿望的达成,也是大脑活动的总体反映。
梦到了那些可怕的东西,只能说明你心里有那些东西,也许你看过一些鬼片或者听了一些鬼故事。但是你一定要相信这世界上是没有鬼的,至少,我活了这么多年,我还没见过鬼,我周围也没有人说他亲自遇见过鬼。我听到过的鬼故事完全都是以讹传讹。
那么,我来解释一下你做的那些梦的内容,你经常熬夜,导致了神经衰弱,但是这是假性的,也就是功能性神经衰弱,及时调整,不让它转变成器质性神经衰弱就可以了。人在神经衰弱状态下,休息质量比较差,头脑中总愿意思考一些事情,这就是你多梦的原因。而人在睡梦中的意志是很脆弱的,这也加剧了你的恐惧感。
解决方法:楼上说的去做法式也可以理解,但是那也仅仅是找点心理安慰,给自己找个“依靠”,以为自己会得到神佛的保佑。这就是心理寄托治疗,这样的治疗在家里也可以进行,每天晚上尽量放松心态,不要害怕,相信世界上是没有鬼的,毕竟,我们听到的各种各样大仙,大神,大师,虽然名目繁多,但是最后都以骗局收场
您的梦是有解析的必要的,可以补充说明您的年龄和身体状态吗?
我们先来看梦境中的一些细节:
一、“梦见医院里鬼一样的医生抬着床在楼道里飘忽忽的走,其它中间还夹杂着一些乱七八糟的事情记不清”,这个梦境反映的是您的生理方面的切身感受,隐喻着您的身体存在着疾病,通过梦境来看,主要是心血管疾病,请您留心注意。
二、“还有一次梦见被蛇咬到了,然后有个从小给我看病的已经去世的医生来给我包扎伤口,梦里边一点都没有意识到他已故,否则,肯定又要惊醒了”
那个从小给您看病的已故的医生来到了您的梦中,代表着您对现在的环境感到厌烦和不认可,可又没有合适有效的办法来改变环境。工作、情感、家庭等等方面都有让您无奈的事。您多么怀念小时候,那个时候有了伤,就有一位很好的医生来包扎伤口。而现在,这些伤口只有靠自己来抚慰了。
三、“梦见在海边遇到一条大蟒蛇,为了逃脱它,就从海里游啊游走,可是在水里游的时候竟然被一条长着龙头的海里的蛇给咬了一口,然后自己怕的不得了,最后被另一个人从水里拖着走了”这个梦反映的是情感和性的内容。“海”是您的情感世界,“蛇”代表着您情感世界中的异性。“被另一个人从水里拖着走了”表现出自己在现实情感中的无奈。
四、“梦见自己竟然怀着一个死胎,胎儿还有一个月就要出来了,但是发现是个死的,而死的原因是自己不想要了,打掉了它,总之,就是一个死胎横在自己肚子里,很可怕,很恶心的感觉”
这个梦不是在现实中编的,因为梦中的怀孕和胎儿与现实中的意义并不相同。您的这个梦隐喻着您面对目前的情感困境,产生过一些自己都认为非常错误的想法,虽然自己认为错误,但这种想法却一次次地干扰着您。
当我们的内心处于这样的环境之中,是很容易疲惫的,更无法有效地面对周围的困境。一个人的一生,真谛在于平淡,但关键的几步一定要走好。
解梦中如有不当之处,敬请原谅。
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