镜子不能对着床这个除了风水上的解释之外，其实在心理上也有其深层次的原因镜子对着床。这是因为当我们在床上的时候，通常是我们准备要睡觉的时候，或者半夜起床的时候。这个时候往往光线是比较昏暗的。而在光线昏暗的状况下看到镜子，容易产生幻觉，导致惊吓的效果。为什么在空间昏暗的状况下看镜子就容易产生幻觉呢？这要从我们大脑处理外界感知的原理说起。

我们的大脑在知觉的时候会有两个机制共同起作用，一个是自上而下的加工，一个是自下而上的加工镜子对着床。自上而下的加工指的是凭藉经验来判断一个东西是什么，而自下而上的加工指的是通过客观的外界刺激来判断物体是什么。

通常当你看到一个物体的时候，你的大脑对这个物体的客观感受会占据主导地位，而大脑通过经验来预期这样物体的自上而下加工起到辅助的作用。当外界光线不足的时候，眼睛无法接收到足够的光信号，传入到大脑的图像就不足以让大脑判断究竟看到了什么，大脑的自上而下加工占据主导地位，可能让你看到大脑“猜测”的但是实际上不存在的东西。这种情况下就容易体验到错觉或者幻觉。比如平时有一个方法可以自己制造幻觉镜子对着床：站在一面大镜子前，身后放一支昏暗的蜡烛，关上灯。盯着镜子中的自己看上一分钟后，你可能会有一种奇怪的错觉——看到脸变得扭曲，甚至变成另一张脸。这是因为在光线不足时，大脑可能无法将脸部特征整合成完整的一张脸，从而导致恐怖错觉，发生率高达70%。这也是为什么盲人容易体验到幻觉。在这种情况下，没有足够的客观线索可以推测，大脑倾向于去主观猜测看到的东西，也就是说，你想得越恐怖，越可能看到恐怖的东西。