分手后，每个人都有这种感着，不是，夫妻有感情的，一但分开了，心都会凉凉的，是后悔的，为什么不把老婆留住，每个人必须有这种想法，叫着一日夫妻百日恩，但是反过来讲，妻子丟惜孩孑，要离婚，妻是对家，老公，没有感情了，妻子心都死了，要留也留不住的，也没有什么后悔药可吃了，男人想开了，什么都放下，一心只想挣钱，把孩孑扶养长大，让孩过上好的生活，经过几的磨炼，经济条件上来了，再一个成实可靠的老婆，相伴一生，男人要有骨气，在那里摔的就成那里爬起来，勤劳致富，让离婚的妻子看看，我是怎么站起来的。
您好，感谢邀请，很好的问题。
不知您最近遇到什么事了，这种情况多长时间了？我帮您把您说的整理下
1、心里空落落的，慌慌的，更像是描述的一种心理状态，一般人在遇到一些具体让自己很烦心的事时会出现类似的心理状态，这是人在面对心理冲突的一种正常情绪反应，但短暂的停留可以，时间长了就会影响身体健康。
2、茫然又不愿动，不愿思考。更像是遇到心理冲突后的一种自动化防卫状态，不愿意多思考，因为思考也思考不出头绪来，不愿意行动，因为行动后结果也不太确定，这是人之常情，但人不可能不去思考、不去行动，内心会有很大冲突，每个人都对自己这种状态不满意，所以这种允许自己有这种想法，但不能时间太长了。
3、可咋整？
我想您自己已经有了答案，对自己不满意，那就痛定思痛，立即行动，去面对生活中的那些不如意的事。
人只有在行动中，全力以赴的面对生活中的一切，才能不断前行。
健康的人不是没有问题的人，而是遇到问题能合理应对的人。允许自己短暂的思考、休息、停留、无所事事，然后再出发也未尝不是一件好事。
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一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，可能有以下三个原因：
第一， 可能是因为自己太闲散导致，可以树立自己的目标，将日子过得充实一些。
一个人如果太闲散，不知道该做什么，就会产生各种悲观的情绪。如果是由于这个原因造成的，应该从现在开始树立自己的理想（目标），并行动起来，这样你的时间就会被工作上的事情所填满，也就没有时间产生那些悲观的情绪了。
第二， 可能是因为自己太孤独导致，可以多参加一些有益的社交活动进行缓解。
一个人长期孤独也可能会产生空虚等各种悲观情绪。在这种情况下，多出去参加一些有益的社交活动是不错的选择。多参加社交活动能够让你走进人群，通过与志同道合的人接触、交流产生愉悦感，从而逐步摆脱悲观情绪。
第三， 可能是身体虚弱导致，可以多参加一些体育锻炼进行缓解。
身体虚弱也可能使一个人产生悲观的情绪，如果是由于这种原因造成的，可以多去外面参加一些体育锻炼，比如，打打球、游游泳，通过体育锻炼能够使身体更加健康，心情获得愉悦，久而久之，人就可以从悲观的情绪中解脱出来。
综上所述，倘若一个人感觉心里空空的，对生活失望，对自己无望，要根据自己的实际情况去寻找最佳解决方案。希望我的回答能对你有所帮助。
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