何仙姑她出 生在增城小楼镇桂村。抗战时，小楼乡被日机轰炸，全乡都炸成废墟，惟此家庙独存。何仙姑原名素女，是唐朝人，父亲叫何泰， 是开药材铺的，素女自幼性情柔静，秉孝道，勤读书，过目能诵， 是一个饱读诗书的巾帼才子、女诗人。她很擅长医药，常常替人治病，并且常利用替人看病之机劝人行善,她常告诉病人诸病乃 由诸不善所生，想要延年益寿，先要戒杀，还要行慈惠，孝敬父母，惠恤贫苦。
  不少病人听从她的教导，修桥补路，行善广积阴 德，同时服用她开的草药，果然诸病痊愈，这样她在当地百姓的心目中地位越来越高。相传，她14岁时在山中遇到一位白发道人，教给她这些为 人道理，并赠给她一枚鲜灵灵的蟠桃吃。回家后,她一连几天都 不感饥饿，因而也就不想吃东西，精神却比以往更旺盛，后来她常常人山找这位道人学道。
  道人又教她如何采集云母以及怎样 服食云母这种道家灵药。自此她渐渐感觉到自己身轻如燕，往来山顶，行走如飞。她最爱去的就是旁边不远处的罗浮山，直到今 天在罗浮山上还有多处与何仙姑有关的遗迹，像苏东坡会仙桥、“洗觯”(觯，音zh，古时饮酒用具)石杯等等。
  自吃仙桃之后，她就能预言许多事情，也能替人占卜算命。 有一日，一位官员忽然收到一纸天上掉下来的书信，上面的字全 都不认识，于是来请教何仙姑。何仙姑说:“天书上面写道:‘主簿 受金十两，折寿五年’”。这位官员正是朝廷任主簿之职，曾经接受别人的贿赂。
  听何仙姑这么一说,回家赶快原封不动地将金子 退了回去。就这样她为地方办了不少好事，名声也越来越高，消息一传十，十传百，越传越远，最后竟传到京城皇帝武则天耳 中。武则天希望能长生不老，听说民间出了一位何仙姑,能够不 食人间烟火，自由往来于山岳之巅，感到十分有兴趣，特地派人前往探视，并赐予何仙姑“朝霞衣”一套，并刻碑为记。
  此碑至今 尚存。后来武则天派使者前来接何仙姑前往东都洛阳论道。众茛员与何仙姑一同跋山涉水来到洛阳城外，在等船渡洛水时，众人 突然不见了何仙姑的踪影，使臣十分恐慌，连忙命人四处寻找, 却没找到一点蛛丝马迹。众人吓得坐在洛河边发呆，薄暮时分， 何仙姑翩然凌空而降，不急不忙地告诉使者何仙姑：“我已前往禁宫见过了天后，你们可以回朝复命了。
  ”然后翩然而去。使臣将信将疑 地回到洛阳宫中，一打听，果然何仙姑当天来拜见过武后，并和她在宫中作了半日长谈，使臣们为之惊讶不已。何仙姑在宫中与武后大谈长生不老之术，她劝说武后，要长 寿首先要做到寡欲，摒绝声色，看破名利，其次则要多行善事,须 扼制酷刑，严禁诬枉，施行仁政，修德积福。
  同时她还论及治国安邦之道,务必要亲贤臣远小人，万万不可以异姓人为皇嗣。不久，来俊臣等一班酷吏遭诛,重用了贤臣狄仁杰。