立夏是二十四节气当中的第七个节气,也是夏季的第一个节气立夏为什么要斗蛋。立夏,就表示从这一天开始春天结束了,夏天开始了。从此以后,植物会进入生长旺盛期,日照会逐渐增加,气温也会逐步升高,雨水也会增多。

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

老百姓常说“民以食为天”立夏为什么要斗蛋,每一个传统的节日、节气都会对应的有一些传统的饮食,立夏当然也不例外。那么,立夏这一天民间都有哪些食俗呢?我们来看一下吧。

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

一立夏为什么要斗蛋、食蛋

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

我发现,有不少传统的节日是要吃蛋的。从前在东北地区上学,当地同学在清明节的早晨买了茶鸡蛋带给我们吃,说当地风俗是清明节吃鸡蛋,还告诉我们一句当地俗语“清明不吃蛋,穷的乱颤”。这事儿我记住了,从此以后清明节我都记得吃鸡蛋。

那么,立夏这一天,我国江南地区的人们也要吃蛋,鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋都可以,据说这立夏吃蛋是女娲娘娘教给他们的。不仅要吃蛋,还要用丝线做一个小网兜,把蛋挂在小孩子的胸前,说是可以帮助孩子强身健体,避免生病。

二、喝茶

江西的立夏传统是在这一天喝立夏茶。立夏茶也叫七家茶,女子们将收集的七家的茶叶烹煮好,大家聚在一起品茗、聊天,其乐融融。据说,这立夏茶喝了可以明目、醒脑,保证你夏季不犯困。

我国幅员辽阔,南北跨度大,各地自然节律不一。立夏时节,并不是全国各地都进入夏季的。在东北和西北地区其实才刚进入春季。五一前后,东北地区还有老年人穿着棉裤呢。有机会,一定要游遍祖国的山山水水,领略各地不同的风土人情。

立夏是二十四节气中第七个节气,标志着夏天的开始,立夏一般出现在每年的5月6日,所以,2019年的5月6日是立夏的节气。二十四节气的产生于黄河流域,立夏时节,我国南方地区温度回升很快,气温稳定达到22度以上,按照这个标准已经完全进入夏天了,而东北及西北地区,虽然到了立夏的节气,气温回升还是比较缓慢,此时的温度还只能说是未脱离春天。

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

立夏中的“立”代表着建始的意思,立夏也就说明春天过去了,夏天开始了,关于立夏的习俗很多,早在周朝的时候,立夏这一天皇帝要带着大臣去迎夏,主要祭祀神农炎帝及火神祝融。

立夏为什么要斗蛋:在立夏这一天有什么习俗吗?

而在民间按照中医“治未病”的传统习惯,人们纷纷要开始吃一些食物来提升身体的抵抗力,因为炎热的夏天即将来临,为避免“苦夏”,必须提前做好进补的准备。

立夏时节主要有“斗蛋”和吃“立夏羹”的习俗,大人、小孩常常在立夏这一天的中午,用丝网袋套着煮熟的鸡蛋,互相击打,看谁的鸡蛋更硬,赢得非常高兴,输的人也高兴地将鸡蛋吃到肚子里,之所有有这个习俗,是人们希望通过吃鸡蛋加强营养,避免在夏天炎热的时候食欲不振,所以有“立夏吃了蛋,热天不疰夏”的说法。

同样的道理,在立夏的节气人们常用糯米粉和鼠曲草做成汤来喝,鼠曲草又化痰止咳,去风寒的作用,所以民间又流传“喝了立夏羹,麻石踩成坑”的说法。虽然有些夸张,但是说明了人们对立夏节气的重视。

立夏该如何养生?中医上认为“夏气与心气想通”,所以立夏养生的关键是注意早睡早起,在饮食上适宜清淡,多吃蔬菜、水果。立夏后气虚血热会影响人的消化功能,所以,每顿饭应该适量,避免暴饮暴食。

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