谢邀。小学的时候对历史不太感兴趣，也不知道中国究竟有多少个朝代。看了《三国演义》，知道最后魏晋朝历史、蜀、吴归了大晋，才知道三国以后是晋朝。另外，就是《汉晋春秋》记述的“司马昭之心，路人皆知”的典故，从中了解了一些晋朝的历史。
晋朝分为东晋和西晋两个时期，是中国历史上九个大一统的朝代之一，在中国的历史上有着重要的地位晋朝历史。那么为什么在人们的意识里，都是从“三国”就直接跳到了“南北朝”了呢？个人想法是这样：1.晋朝时间较短，东西晋加在一起才一百五十多年；2.除了流传下来一句“司马昭之心，路人皆之”的典故外，很少有些脍炙人口的历史典故；3.史学家对晋朝的这一段历史，所给予的重视及评价、宣扬不够；4.教科书对这段历史的篇幅不足；5.影视剧创作人员也没有反映晋朝这一时期故事的作品。所有这些，都降低了晋朝的存在感。甚至很多人都不知道还有个晋朝。所以我想，造成存在感低的主要原因，还是和学者们的偏见或疏忽分不开的。一家之言，谨供参考。
我是白龙赤子晋朝历史，很高兴回答你的问题。
说起晋朝，一般指西晋和东晋。在“三家归晋”的时候，人们对西晋抱有很大的幻想，认为它结束了东汉末年以来诸侯林立的状态，“中国”又回到了大一统帝国的时代，对于中华民族来说是一件幸事，尤其是对普通民众而言。317年，南迁的西晋宗室司马睿建立东晋，司马氏重新登上了皇帝的宝座，迎来了了“元嘉之治”的盛世，存在时间有一百多年，在这一时期算很长了。但是，人们提起晋朝怎么仍然有耻辱的情绪呢？下面我将详细分析：
（晋武帝司马炎）
皇帝的被俘公元308年，刘渊当上了皇帝，建都平阳（今山西临汾），国号汉。刘渊去世后，刘聪夺得了皇位。他早年深谙儒家思想，受过良好的教育。但是，刘聪的部众大多都是匈奴人，对汉族统治充满着仇恨。果然，等到时机成熟后，刘聪与晋朝发生了战争，刘聪攻下洛阳之后，虏走了晋怀帝、晋愍帝，基本上统一了中原。对于西晋而言，这是永远抹不去的痛！因为在中国几千年的历史上，皇帝被游牧民族虏走的历史是极其少见的。
（刘渊）
流民的南迁在中国历史上，中原王朝被游牧民族打败的历史屡见不鲜，但是将中原王朝打到迁都的地步，是少有发生的，西晋就是一例。在我看来，西晋王室的南迁，还不足以让人们感到耻辱的地步。而这一时期大量流民的南迁，才令人对西晋有着明显的不满。西晋代表着当时“中国”的正统，它没有保护好自己的子民，让九十余万的人走上了逃难的道路，对于普通人造成的伤害是无法弥补的！
（逃难的普通民众）
北伐的屡次失败晋室南迁以后，并不缺少北伐的人，无论是为了自己的政治前途，还是为了收复失地，这一举动都是令人钦佩的。最早提出北伐的人是祖逖（闻鸡起舞的成语来自于他），以失败而告终。接着，又有庾亮、庾翼兄弟的北伐，不久也失败了。后来，迎来了桓温的北伐，桓温北伐是东晋最大规模的北伐，但仍然失败。
这些北伐的失败，让人感到东晋就是一个偏安一隅的小朝廷，干不了什么大事，所以在人们心中降低了它的地位。
（桓温塑像）
结语
晋朝分为西晋和东晋，是魏晋南北朝时期重要的政权，但在人们的心目中的没有什么存在感，与秦汉、明清那样的帝国相比有着很大的差距。在我看来，有这种落差的的原因在于皇帝的被俘、流民的南迁和北伐的屡次失败。
其实晋朝在中国历史上并不丢脸，真正丢脸的是清朝。
清朝绝对是中国历史上最丢脸的朝代。
先来说说晋朝为什么不丢脸：
晋朝的建立真的名不正言不顺？很多人都认为，晋朝是司马氏家族篡夺曹魏的江山，因此晋朝的建立是名不正言不顺。但真的是这样吗？
首先我们要明白一点，在中国历史上，皇位的传承，本来就存在着两种方式：一种是家族传承，还有一种是禅让。而且禅让制更加符合儒家的思想。
晋朝的开国皇帝司马炎能够当皇帝，不靠造反不靠弑君，靠的就是这种被儒家称赞的禅让。而且司马炎在建立晋朝之后，对于禅位的曹奂照顾的也很好。可谓是绝对的名正言顺。按照法统而言，从汉末到西晋期间，最名不正言不顺的帝国当属孙权建立的东吴才对。
（电视剧《虎啸龙吟》魏元帝禅让给司马炎的片段）
当然司马氏家族窃取曹氏天下的行为，确实令人不耻。但像司马氏这样权臣篡国的行为，在中国历史上屡见不鲜。在司马氏之前有王莽、曹操和曹丕。之后的南朝四朝以及北齐、北周、后梁、后周以及北宋，都是权臣或者武将篡权。而且相比其他的篡权王朝，司马氏用了三代四个人才将曹氏的天下夺过来，已经在权臣当中算不错的了。
西晋亡于外族？晋朝最令人诟病的，恐怕是西晋后期被游牧民族打得满地找牙，最后亡于外族的悲惨史实。但其实仔细看来，这个说法是有问题的。
西晋真的一直都被游牧民族打得满地找牙吗？非也。西晋刚刚建立之时，可以说是在东亚范围内是打遍天下无敌手的存在。早在西晋灭东吴的前十年，西晋就与游牧民族爆发过战争。西晋泰始六年（270）年，当时的凉州鲜卑首领秃发树机能纠结了20多各族万各组人马起兵反晋，攻占凉州，由此西晋与凉州鲜卑的战争爆发。晋武帝命令武威太守马隆选拔3500名勇士，赴凉州与秃发树机能作战。战争最后的结果是晋军大胜，秃发树机能被斩杀。此战使得西凉地区的少数民族多年内不敢反晋，为后来汉族张氏集团建立前凉政权奠定了基础。
除了打败凉州鲜卑，西晋之后还相继打败了匈奴的刘猛、郝氏兄弟、氐族的齐万年。
西晋真正被这些少数民族打败，还八王之乱之后，西晋中央政府所依赖的军队损失殆尽之后的事情。就算是到了后期，西晋中央基本无可战之兵的情况下，匈奴人还是用了十多年的时间才灭掉西晋，这也比后来的北宋要好的多。
接着再来看一个问题，灭亡西晋的匈奴人算外族吗？
（刘渊的汉文化程度非常高，由此可见在西晋时期，中华文化具有非常强的吸引力）
严格来说，这些灭掉西晋的匈奴人不算外族。中国自古以来就是一个多民族国家。最终灭亡西晋的匈奴人，其实早就是晋朝的国民。匈奴人早在东汉时期，就开始迁入中原，与汉族杂居。晋朝建立后，设置五部都尉管理内迁的这些匈奴人。西晋王朝对于匈奴平民，采取的是“服事供职，同于编户”的管理方式。西晋对于内迁的匈奴平民和汉族平民，都是采取一视同仁的态度，要他们向政府缴纳赋税，服徭役。也就是说，在西晋时期，内迁的匈奴人和汉人一样，都是西晋王朝的臣民，并不能算外族。最终灭亡西晋的，正是这些内迁的匈奴人。所以严格来说，西晋不是亡于外族，而是亡于内乱。
晋王朝不割地不赔款西晋灭亡后，皇族司马睿逃至江南，建立东晋。东晋建立伊始，就想着要收复中原故土。祖逖、庾亮、殷浩、桓温、刘裕就组织过多次大规模，并且夺回了大量的失地。而且还组建了令北方异族胆寒的北府兵。到最后东晋灭亡之时，已经控制了黄河以南的大片土地，最北达到了山东半岛。
面对北方的强敌，东晋也是积极抵抗，坚决不与异族政策达成什么割地赔款的议和。终东晋一朝，打退了多次来自北方的入侵，使得北方异族政权不敢轻视南方，为后来的南北朝的分立奠定了基础。甚至还有一些北方的异族政权，有向东晋称臣的记录。这可以后来的南宋要强硬不少。
因为东晋多次的北伐活动，致使北方的异族政权始终处于一种不安全当中，不得不和一些北方的汉族大地主合作，加速了北方异族的汉化。
说完晋朝的不丢脸，我们再来说说清朝为什么丢脸，当然清朝种种丢脸行为，主要是清朝的后期：
千年中华封贡体系的崩溃自西周以来，东亚地区就逐渐形成了以中原王朝为核心的中华封贡体系。哪怕是在东晋、南宋时期，这一体系都没有崩溃。中华封贡体系最后的崩溃，在于清朝没法守住这些朝贡国。在众多的朝贡国中，越南、琉球还有朝鲜是最重要的。在中法战争中，清朝因为国内的种种原因，在战争朝着有利于清朝的情况下，放弃与法国的战争，与法国签订《中法新约》，丢了越南。
而琉球之失，则更为耻辱。1879年，才开始明治维新，羽翼未丰的日本进攻琉球。琉球向清朝求援。面对琉球的求援，清朝选择漠视，导致日本占领琉球。
（《马关条约》签订还原图）
甲午战争，清朝在主场作战，装备不落后的情况下，败于日本，致使最后一个朝贡国丧失，标志着中华封贡体系的彻底崩溃。除此之外，甲午战败，也使得日本取代中国，成为东亚世界的“中心”，其恶劣影响一直持续到今天。
文化自信崩溃千年以来，中国人对自己的文化都非常自信。无数的少数民族，就算能用武力征服中原，到最后也必然要学习中华文化，成为中华的一员。但在清朝时期，由于闭关锁国加上大规模的“文字狱”使得中华文化变得越来越封闭落后，丧失与西方文化交流，提升的机会。
自鸦片战争以来，清朝屡败于西方列强。这些一系列战争的失败，致使国人对自己的文化越来越不自信。这可以说是千年来中国人第一次对自己的文化不自信，这个锅清朝不得不背。
不平等条约丧权辱国比起晋朝的不割地不赔款，清朝可就差远了。面对西方列强的入侵，清朝相继与西方国家签订了一系列的不平等条约，致使国家主权沦丧，国土沦为他人之手。其中最典型，最丢人的就是《辛丑条约》。
（《辛丑条约》签订场景）
根据《辛丑条约》的规定，中国在北京东交民巷划定使馆界，让这些外国人在中国境内建立“国中之国”。北京至山海关沿线铁路，允许外国驻军。最狠的一条，在于禁止中国人民参加任何“与诸国仇敌”的组织。这也就是说，西方列强随时可以欺负中国，你清政府必须要好好配合列强的行动，不允许清政府以及中国人民反抗。所以我们中学课本里才说，此时的清政府已经完全沦为帝国主义统治中国的工具。就算是之前签订大量合约的南宋，都没有这个样子。试想一下，清王朝都成了别国统治中国的工具了，难道还有比这个更丢人的事情吗？
可以说这个条约丧权辱国至此，可谓是历代之最。
所以说清朝才是中国历史上最丢人、最窝囊的王朝。清王朝对西方的卑躬屈膝，让中国人民跪倒在西方面前，这是中华数千年历史从未有过的窝囊事。直到今天，清王朝干的窝囊事甚至还影响到了一些华人，让这些人没法挺直腰杆对西方说话。
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