五湖指洞庭湖，太湖，鄱阳湖，巢湖，洪泽湖。四海指东海，南海，渤海，黄河。此词出处《周礼.夏官.职方氏》四海是指哪四海：其浸五湖。《论语.颜渊》：四海之内，皆兄弟也。最早的文献《山海经》“大荒之中，有山各曰北极天柜，海水北注焉。”唐.吕岩《绝句》：斗笠为帆扇作舟，五湖四海任遨游。毛泽东1944年9月8曰在延安为追悼张思德时，演讲《为人民服务》说（语录）：我们都是来之五湖四海，为了一个共同的革命目标，走到一起来了。现在用“五湖四海”泛指全国各地。
五湖指的是指洞庭湖四海是指哪四海、鄱阳湖、太湖、巢湖、洪泽湖。四海指的是指渤海、黄海、东海和南海。
首先，洞庭湖，作为中国第二大淡水湖，古称云梦四海是指哪四海、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，因湖中洞庭山（即今君山）而得名。
第二，鄱阳湖，是中国第一大淡水湖，也是中国第二大湖，地处江西省北部
第三，巢湖。古称南巢，地处合肥市下辖的巢湖市。
第四，太湖，地处长江三角洲南端，中国五大淡水湖之一。
第五，洪泽湖，地处江苏省淮河下游，中国第四大淡水湖。
四海：
首先，渤海，中国的内海，三省环绕。
其次，黄海，东亚大陆支架一部分，边缘海之一。
第三，东海，地处中国东部，三大边缘海之一。第四，南海，位于中国大陆的南方，是太平洋西部海域，中国三大边缘海之一。
五湖：是指洞庭湖、鄱阳湖、太湖、巢湖、洪泽湖。
四海：是指渤海、黄海、东海、南海。
洞庭湖，全国第二大淡水湖泊，位于湖南北部，号称“八百里洞庭”。远眺洞庭，但见湘江滔滔，滨湖风光秀丽，周围有许多国家级的风景区，如：岳阳楼、君山、杜甫墓、屈子祠等名胜古迹。
鄱阳湖，中国第一大淡水湖，位于江西省北部，湖的西北是著名的避暑胜地庐山。鄱阳湖历来是文人墨客的“世外桃源”，依山傍水，怡然自得。
太湖，位于江苏省南部，湖中岛屿众多，拥有“淡水珍珠”美称。湖面周围青山环绕，树木茂密，流水潺潺，湖内碧波荡漾，藻花点缀其间。
巢湖，位于安徽省中部，有“八百里湖天”之美称。湖光山色迤逦秀美，河网湿地遍布，水产资源丰富。其中代表性有4A景点紫微洞，以及5A景区三河古镇。
洪泽湖，中国第四大淡水湖，位于江苏省西部，享有“日出斗金”之誉。湖水潺潺而过，夏日，接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。
渤海，三面环陆，是我国的内海，海岸线环绕在辽宁、河北、山东、天津三省一市之间，辽东半岛与山东半岛遥相对峙，岸线所围的形态好似一个葫芦。
黄海，是太平洋的边缘海，位于中国与朝鲜半岛之间。奔腾流入的河川把数不尽的泥沙注入黄海，与蓝色透明的海水混在一起，使它成为世界上接受泥沙量最多的陆缘海，呈微黄色，黄海因此得名。
东海，色泽绚丽，风光秀美，海水从太平洋奔腾而入，沿着琉球群岛的西北侧蜿蜒而上。
南海，通过巴士海峡、苏禄海和马六甲海峡等，与太平洋和印度洋相连，这里有中国最美海岛中——西沙群岛。
三山: 黄山、庐山 、雁荡山 。
五岳: 华山、泰山、嵩山、衡山、恒山 。
中国名山首推五岳。
五岳是远古山神崇拜、五行观念和帝王封禅相结合的产物，它们以象征中华民族的高大形象而名闻天下。
以中原为中心，按东、西、南、北、中方位命名，“五岳归来不看山”。
五岳称华夏名山之首，有景观和文化双重意义。
五岳各具特色：东岳泰山之雄，西岳华山之险，南岳衡山之秀，北岳恒山之奇，中岳嵩山之峻，早已闻名于世界。
五湖：洞庭湖、鄱阳湖、洪泽湖、巢湖、太湖 。
四海：东海、南海、黄海、渤海。
道教典范《洞天记》云：黄帝画野分州，乃封五岳。
《礼记·王制》：
“天子祭天下名山大川，五岳视三公，四渎视诸侯。诸侯祭名山大川之在其地者。”后世帝王祭祀不绝。
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