你想多了凉茶文化，题主！

首先凉茶文化，搞清楚哦，这些都是饮料，不是真正的凉茶。上火，就喝王老吉！这广告词耳熟能详，但是他不敢写去火，就喝王老吉！为什么？因为食品饮料不能带功效宣传，去火就成了功效了！所以，你指望这些饮料去火，基本不靠谱！

第二凉茶文化，买食品饮料一定要看配料表，我教过很多朋友。这些饮料里面添加了一部分药食同源的成分，但是，加了多少？一瓶里面含量多少？没有标注，就是说我熬一锅凉茶倒进池塘里，然后分装池塘的水，也叫凉茶饮料，这池塘水会有作用吗？

第三，我喝过正宗的广东凉茶，那个味道又苦又涩，真的特别难喝。但是，良药苦口利于病，真的很快就舒服了。所以，千万不要在广州喝正宗凉茶，然后说怎么王老吉不是这个味？你会被当地人狠狠的笑话的，王老吉那也叫凉茶？

第五，其他的成分不清楚，但是这几种饮料含糖都很高，因为要迎合大部分人喜欢甜的口感，而糖对人体影响特别大，甚至会导致炎症，反而引起上火。

综上，要去火还是去正规医院看大夫吧，这些饮料不靠谱！