你好，首先感谢您的信任，邀请我回答你的问题蛋白质含量高的食物。对于高血糖的人来说，要看具体需要看血糖的情况，需要知道你的具体情况才可以告诉你具体的方法。建议可以去医院多咨询咨询医生。只要合理用药，饮食控制，一般来说血糖是不会一直高的。
高血糖不一定是糖尿病蛋白质含量高的食物，正常人的血糖浓度是3.9-6.1mmol/l，如果餐前空腹血糖大于7.00mmol/l，或餐后2小时血糖大于11.1mmol/l。 再加上有糖尿病的症状就能诊断糖尿病，如果血糖浓度超过正常值，没有达到诊断糖尿病的标准，属于是血糖浓度高或是糖耐量异常，也就是糖前期，不能确定是糖尿病。
血糖浓度达到了以上诊断糖尿病的标准，才能确定是糖尿病，糖耐量异常或是确诊的糖尿病患者，平时要注意控制饮食，不吃含糖量高的食品，少吃含脂肪和淀粉的食品，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物，如瘦肉蛋白质含量高的食物、牛奶、鸡蛋、豆制品等。
糖尿病是一种病因尚不十分明确的慢性终身性疾病，故糖尿病的治疗应是综合治疗蛋白质含量高的食物。它包括：（１）糖尿病宣传教育：目的是使糖尿病病人了解糖尿病的有关知识，学会自我治疗所需的技能，并能以乐观积极的心态接受治疗。
（２）糖尿病饮食治疗：是糖尿病治疗的一项最重要的基本措施，无论病情轻重，无论使用何种药物治疗，均应长期坚持饮食控制蛋白质含量高的食物。
（３）运动疗法 ：也是糖尿病的一项基本治疗措施，要求糖尿病患者坚持适当的体育锻炼，有利于病情控制。
（４）药物治疗 ：是指在饮食和运动治疗基础上选用合适的降糖药物，使血糖维持在基本正常水平，应根据病人的具体情况进行全面、个体化处理。
（５）糖尿病自我监测：糖尿病是一种慢性病，应长期进行监测，及时了解病情，早期发现和防治并发症。
提示：
其实在网上你可以找到很多关于高血糖的治疗，以及医生专家的建议，但是我想告诉你的是，如果说你是一名高血糖的患者，听人家怎么说不重要，看人家怎么写也不重要，关键取决于你自己的日常饮食和心态，希望多多交流，共同来控糖！
这个完全可以，可是蝗虫这个原材料不好弄，虽然现在非洲和我们的邻居巴基斯坦正在遭受蝗灾，难免大家都会想到用来做饲料，或者人吃，但是很难扑捉，蝗虫要做饲料要长成成虫，一旦长成成虫，那么翅膀也发育好了，会飞。
就算我们采用人工饲养，那么饲养成本很高，需要建大棚，防逃网，养出来做饲料就不划算了，目前国内是养出来给人食用。
你提出这个问题，可能心中有对策和想法，只要你的成本不高，那么是完全可以的，希望你能成功。
大家好，我是健身达人小邱
减肥的时候，不仅仅是要关注体重是否下降。更多的是要关注自己的体脂率是否下降，减肥是要减掉脂肪增加身体中肌肉的含量。肌肉合成，就离不开蛋白质的参与。而在这些富含蛋白质的食物中，我们还希望这些食物中的脂肪含量更低一些。
高蛋白低脂肪的食物就是减肥最好的蛋白质食物来源，有些符合这些要求的食物做成的零食就可以让我们在饥饿的时候用来果腹。对于无肉不欢的朋友来说，这无疑也是一个非常好的消息，减肥的时候别忘记备下这些食物。
鸡胸肉
很多人愿意吃鸡翅、鸡腿或者鸡脖，而鸡胸肉却不怎么受欢迎。原因在于鸡胸肉吃起来不如鸡翅香，鸡胸肉味道差的原因在于鸡胸肉中脂肪的含量。鸡胸肉中蛋白质与鸡腿肉和鸡翅相差无几，但是脂肪含量却有较大差异。鸡胸肉是高蛋白低脂肪食物的代表，脂肪含量仅为3%。
减肥的时候可以把鸡胸肉做成鸡胸肉干来食用，方法也很简单。把鸡胸肉切成片放入腌渍料中腌制四小时后放入烤箱，上火170度，下午160度烤二十分钟就可以。在烤制的过程中，鸡胸肉所含有的脂肪也会变成油滴落下来，做好的鸡胸肉干脂肪含量更低。
牛肉
牛肉中蛋白质含量与鸡胸肉差不多，其脂肪含量为4%。与猪肉相比，牛肉脂肪含量属于非常少的食物。只不过在选择牛肉的时候要注意，虽然大理石纹肉好吃，但是脂肪含量有点高。脂肪含量低的牛肉，其中一些筋膜也很少，虽然牛肉中有筋吃起来更筋道，却不适合减肥的时候食用。
牛肉中的筋膜越少，脂肪的含量也就越低。牛肉经过腌制之后也可以做成牛肉干来食用，与超市里售卖的牛肉干相比，自己做的牛肉干可以少油少盐，更为健康一些。牛肉不仅可以做成肉干，也可以做成肉脯，这两种食物都比较方便携带，也是减肥时候比较好的小零食。
豆腐干
豆腐干来自于黄豆制作而成，黄豆虽然是植物性食物，但是其含有的蛋白质却是优质蛋白能够与肉类相媲美。黄豆做成的豆制品中以豆腐干含有的蛋白质为高，豆腐干也是高蛋白低脂肪的食物代表。减肥的时候可以准备下一些豆腐干作为零食来吃，只不过尽量选择原味豆腐干避免五香味或者其他口味的豆腐干。
减肥的时候这些高蛋白低脂肪的食物，可以作为自己的零食食用。也解决了很多朋友想吃肉的问题，减肥的时候不是不能吃肉，只不过要选择适合自己的肉类，牛肉和鸡胸肉是减肥时最佳的肉类食物选择。减肥不要停留在口头上，有了这些零食的相伴，减肥之路也不再是孤孤单单。只不过不要忘记，还要注意每天坚持一定的运动量，运动可以帮助身体起到消耗能量和塑形的作用。在管住嘴的同时，腿也要迈开。
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