现代人的生活方式不科学，作息不合理，经常会导致体内湿气堆积，...

一旦发生踝关节扭伤，正确的紧急处理方法如下： 1.立即停止行...

中医里认为发乃血之余，肾之华在发，久症正虚，精血不足，或者是...

肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块...

中医美容在我国古代就已经开始了，中医美容的方法也多种多样。很...

随着天气一天天变暖，大家开始走出户外进行各种运动，但是随之而...

中医学上有一种健康养颜法，相信大家都是听说过的，但是不一定知...

运动原则有无年龄差别？ 青年人——&...

很多女性朋友脸上一长斑、青春痘或是气色不好，就赶紧买来各种化...

如何来判断是普通疼痛还是骨折呢？ 1、受伤部位有十分明显且难...

现在，中医养生的观念已经深入人心，很多人都会主动去关注中医养...

在日常生活中，肌肉、手脚被扭伤的事常常发生。许多人伤后习惯于...

现在女性已经不同于以往的的女性，她们在职场中占据了很大一部分...

生活中经常发生扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外，当这些伤害出现时，...

初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季...