中医食疗养生 夏季体内湿气大吃什么好
中医非常讲究食补，很多不良症状以及疾病，都可以通过饮食调理，...
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中医药茶 身体不适药茶来帮忙
每个人身体多少少少都会出现很多不适，有时候我们不一定就要立刻...
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运动时关节韧带扭伤的处理措施
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，...
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单车运动与抽筋两者有什么关联
抽筋的现象及其原因 1.热身不够 最典型发生的运动，就是游泳...
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五种常见棘手病通过鼻子即可轻松治愈
自然疗法是运用各种自然手段来预防和治疗疾病的方法，具体来说，...
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运动伤后冰敷存在的学问
冰敷的作用在于： 止痛 冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板...
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快速美白 中医教你打造美白肌肤
夏季太阳非常的毒，紫外线也非常的强，因此为了自己不被太阳晒黑...
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扭伤不能立刻抹正红花油
这是因为，在损伤的急性期即24小时内，皮下软组织周围的小血管...
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五款好喝的本草药茶让你越喝越健康
中药茶是中国优秀民族文化的瑰宝，中药养生茶不仅是具有食疗和养...
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七种药浴方法帮您清凉度夏
高温环境让我们越来越燥热，现在正值盛夏，就算是在空调办公室工...
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中药祛斑秘方 八大秘方让你远离斑点
现在的人们由于生活以及工作的压力都或多或少的会有些斑点出现，...
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夜间小腿为什么会抽筋
夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关： 寒冷刺激 夜间睡眠时如...
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老年人闪了腰如何紧急处理
伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰...
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中医美容知识 10大古老的中医美容秘方
中医在很多方面都有很大的作用，比如，防止疾病，调养身体，减肥...
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游泳中腿抽筋如何急救
当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈...
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