运动损伤有什么急救措施
健身前该怎样活络筋骨 “夏季健身运动，除了常见的...
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夏季运动会常见急救办法
我们的各个院校和单位在夏季的时候都会举行相应的运动会，在运动...
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运动中扭伤腰的急救措施
腰部是我们身体比较脆弱的部位，在运动时许多人都会扭伤腰，那在...
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运动急救不可不知的“大米急救法”
运动场上所谓的大米急救法的原则就是，RICE代表休息（Res...
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脑卒中急救不能乱吃药
如果发现有高血压病史的家人突然出现昏迷、头疼、呕吐、意识模糊...
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大笑要适度 下巴脱臼时的急救方法
许多人可能都喜欢开心的笑，但是如果笑的时候把握不住度，很容易...
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野外骨折急救需要注意的几个事项
炎炎的夏季到野外旅行是不错的选择，但是出行在外难免会有意...
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关于肢体扭伤有什么急救措施
由于运动不当，很容易造成肢体的扭伤，扭伤的常见表现有红肿及皮...
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小腿抽筋急救有什么注意事项
小腿抽筋也叫"腓肠肌痉挛"，主要是指脚心...
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关于运动扭伤如何急救
踝关节扭伤 1.病因与病理 当羽毛球队员在比赛场上不停地上下...
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关节扭伤了怎么急救
小关节扭伤比较常见，所以多是自己进行处理，觉得不是什么大病，...
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运动骨折了要如何急救
一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下...
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脚踝扭伤都有哪些急救误区
脚脖子（踝关节）扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤...
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急救指压止血大法
血液是维持生命的重要物质。当受外伤，引起大出血，其出血量超过...
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肌肉拉伤如何急救
人们在体育活动中获体力劳动时由于用力过度或用力不协调，使某一...
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