跑步机最初来自古代的刑罚
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中...
05-04
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准妈妈该不该运动 怀孕可以做瑜伽吗
准妈妈在刚怀孕的时候，胎儿还没有完全成型，所以会有很多人觉得...
03-20
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血栓自己能消除吗 有血栓的人每天运动是否好些
血栓就是血管中的血液凝滞，影响血液流通，常见的严重的就是心肌...
03-15
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面霜是运动前抹还是运动后抹 换季脸刺痛是怎么回事
面霜是基础护肤的最后一步，用在乳液的后面，主要冬天用的比较多...
03-08
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长跑运动前喝红牛会怎么样 长跑前可以喝功能饮料吗
长跑也就是长距离跑步，比如马拉松比赛，深受喜爱。很多人会在这...
03-08
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儿童运动头晕怎么回事 十岁孩子运动后头晕怎么处理
小孩子免疫力低，经常运动也是增强小孩身体体质和免疫力的一种方...
03-08
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急性腰椎间盘突出可以做俯卧撑吗 腰椎间盘突出可以做什么运动缓解
腰椎间盘突出是很常见的一种病症，最直接的表现就是腰疼的厉害，...
03-08
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肌酸是运动前吃还是运动后吃 健身肌酸吃多少
肌酸能帮助给肌肉和神经细胞提供能量，一般专门健身的人会补充肌...
03-08
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女生运动必须穿运动内衣吗 女生运动内衣怎么挑
针对运动有专门的运动装备和服装，比如运动裤、跑鞋、运动内衣等...
03-08
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户外运动穿什么鞋子舒服 徒步应该怎么选鞋子
户外运动是要做好充足准备的，尤其一些会去到复杂地势的地方的时...
03-07
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抓绒衣是什么衣服 户外运动抓绒衣怎么买
抓绒衣是一种比较特殊的衣服，尤其适合冬季户外运动时穿着，能很...
03-05
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有痛风可以野外徒步吗 为什么运动多了也会引发痛风
痛风是一种因为血液中尿酸含量超高导致的一种关节炎，发作时伴有...
03-05
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备孕期间适量运动好吗 备孕期间运动好还是不运动好
我们都知道，很多夫妻在怀孕之间都会提前进行备孕，这样可以起到...
03-03
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青少年练肌肉对发育有影响吗 哪些运动可以让孩子长个
青少年太瘦，想要通过运动去长肌肉？还有很多学生会为了体育考试...
02-28
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腰椎盘突出一定要卧床休息吗 腰间盘突出适合做什么运动
腰椎间盘突出时，腰部和腿部会有持续性地疼痛。一般有腰椎间盘突...
02-18
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