2016年里约奥运会，中国代表团从伦敦奥运会的金牌榜第二，滑落到里约奥运会金牌榜第三，这有多方面的原因，实际上里约奥运会我们和第二名英国队只有一枚金牌的差距，实力只在伯仲之间里约奥运会中国。
里约奥运会上，我们的一些优势项目发挥失常，开赛4天仅有1枚金牌入账，像游泳、体操、射击和羽毛球都没有达到预期的目标里约奥运会中国。但是，我们运动员的平均年龄只有24岁，是最近几届奥运会年龄最小的一次，这说明中国奥运军团彼时正处于一个新老交替的阶段。
经过了5年的磨炼里约奥运会中国，我相信这些当年的年轻运动员都更加成熟了，这一届奥运会的成绩一定会好于上届奥运会，里约奥运会的赛事组织确实不敢恭维，而日本方面的组织能力肯定要高于巴西。
目前唯一一个不确定因素就是新冠疫情的影响，由于新冠疫情的肆虐，让2020年东京奥运会推迟一年举行，这导致运动员很难保持一个良好的竞技状态。而近期日本的疫情形势不容乐观，东京都每天仍会新增数百名新冠肺炎患者。而其他国家的运动员是否携带新冠病毒，也是一个未知数。
从这个角度来说，中国奥运代表团只要能平安归来就是胜利，他们是冒着被传染的危险去为国争光，值得我们尊敬。
进入新世纪后，从北京奥运会到今天，中国体育能一直名列前茅，长盛不衰，我们感到无比骄傲与自豪！
中华民族曾被外人看作＂东亚病夫＂，今天中华民族堪称是＂东方巨人＂。我国各方面都跃入了世界最前列，经济体超越众G7国，抗疫首屈一指，体育也力压群雄。这是了不起的伟大成就。
。国强，体育强。每一个炎黄子孙从来也没有比今天还要扬眉吐气，英气勃发。中国进入了小康，正奔向更美好的未来！
当然，在伟大成就面前，我们还要保持清醒的头脑，我们还有许多项目还存在着差距和不足，特别是三大球还不尽人意，还需要刻苦磨炼和尽快提高。希望借胜利的东风，三大球也要早日赶上世界水平。那样，我们的体育事业就将是完美无暇了。
中华民族是勤劳丶智慧的伟大民族，中华民族一定会为世界体育事业做出更大更辉煌的贡献。让中国国歌唱响在世界每一个赛场，让中国五星红旗高高飘场在世界每一个赛场，让中国人的欢声笑语洒在全世界每一寸土地上！
2013年郎平再次挂帅，担任中国女排的主教练。在她的带领下，中国女排获得了2015年、2019年世界杯的冠军，还获得了2016年里约奥运会的金牌。
中国女排有12人参加了里约奥运会，其中多人还在打球，分别是朱婷、张常宁、刘晓彤、颜妮、袁心玥、龚翔宇、丁霞、林莉等八人。这八人依然是国家队的成员，朱婷、张常宁、颜妮、丁霞依然是国家队的主力，袁心玥和龚翔宇也已经成长为国家队的绝对主力。这八人除了林莉还有悬念，另外七人都有很大可能参加东京奥运会。
除了这八人，另外四人已经退役，分别是惠若琪、徐云丽、杨方旭、魏秋月。她们的现状如何？
一、惠若琪
惠若琪出生于1991年，今年29岁。她是里约奥运周期中国女排的队长，司职主攻。
惠若琪是一名非常有实力，有天分的主攻手，16岁就进了国家集训队，2011年20岁成了国家队的主力。那一年随国家队获得亚锦赛冠军和世界杯季军。2013年郎平再次担任中国女排的主教练，任命惠若琪为中国女排的队长。她成为了中国女排第15任队长。
惠若琪参加了2011年世界杯、2012年和2016年奥运会、2014年世锦赛，共计四届大赛，而且都是以主力身份参赛。
惠若琪作为一名主攻手，多次担任中国女排的进攻核心，主要的得分手，进攻和防守俱佳。不过也正因为如此，当时的主教练蔡斌、俞觉敏有点过度使用她，导致保护不力，也就受伤了。她的手臂疲劳过度，导致无法举起，所以养伤养了将近一年，缺席了2010-2011赛季的国内女排联赛和2010年广州亚运会，2010年世锦赛。
后来她又查出了心脏病，医生都要求她别做剧烈运动，亲友要求她早点退役。郎导做工作，要她坚持打下去。惠若琪就做了两次心脏手术，延续了排球生涯，不过缺席了2015年世界杯，也就没能和队友一起捧起冠军奖杯。好在里约奥运会前及时归队，后来带领中国女排夺得里约奥运金牌，实现了世界大赛冠军的梦想。
能够拿得一枚奥运金牌，对于女排运动员来说，运动生涯足够完美了。惠若琪就没有选择再坚持，不久后就退役了。惠若琪在2018年2月3日正式宣布退役。
惠若琪现状：
2018年4月30日，惠若琪与杨臻博在北京举行婚礼。
惠若琪退役后没有继续从事与排球有关的工作。只是在中国女排有重大比赛时会客串解说工作。她甚至一度没有正式的工作，让她很迷茫。后来她成立了“惠基金”，专门做公益，帮助山区的孩子上体育课，改善当地学校的体育环境。这让她的生活重新充实起来，人生又有了动力。
二、徐云丽
徐云丽出生于1987年8月，司职副攻 。她的拦网和进攻都有威胁，被称为中国女排的“南长城”。她在2006年入选中国女排集训名单 ，并随中国队参加了当年的世锦赛，并获得第五名 。
徐云丽是中国女排的功勋球员，随队参加了2006年、2010年、2014年世锦赛，2008年、2012年、2016年奥运会，2011年世界杯，共计七届大赛。
她随中国队获得了2008年奥运会季军，2011年世界杯季军，2014年世锦赛亚军，终于在2016年获得了里约奥运会金牌，实现了世界大赛冠军梦。
2017年8月28日，徐云丽在比赛过程中不幸受伤。经医生诊断为左侧膝盖韧带断裂，虽然做了手术，也已经难以恢复到以前的状态，从那以后就难上赛场了。2019年1月1日，徐云丽宣布退役。
徐云丽现状：
徐云丽现在已经33岁了，就职于福建师范大学体育科学学院，成为了一名副教授。她还拿到了福建师范大学的硕士学位。2018年世锦赛，虽然不能以队员身份参赛，但她还是随队，做妹妹们的陪练，还做她们的后勤工作和思想工作，贴心大姐。难怪队员们喜欢叫她大姐。
三、魏秋月
魏秋月出生于1988年9月，司职二传。她是中国女排伦敦奥运周期的队长，被大家称为“月神”，也是中国女排的一名功勋球员。
2004年，魏秋月进入了备战2008年北京奥运会后备人才名单，成为年龄最小的球员，当时还不到16岁。2006年2月以临时借调的身份入选国家队。
魏秋月参加了2008年、2012年、2016年奥运会，2010年、2014年世锦赛，2011年、2015年世界杯，共计七届大赛。
她随中国女排获得了2015年世界杯冠军，2016年奥运会金牌。可惜的是在她担任中国女排队长的伦敦奥运周期，中国女排没有取得好成绩。好在她入选了郎平的国家队，并以替补身份获得了两个大赛冠军，球员生涯获得了完美的结果。
魏秋月也是有伤病，加上年纪也不小了，于是在2017年8月29日宣布退役。
魏秋月现状：
魏秋月是四人中退役后成就最好的。她现在担任共青团天津市委副书记 ，天津体育职业学院副院长 ，中国共产党第十九次全国代表大会代表。2017年9月26日，魏秋月与中国女排助理教练袁灵犀领证结婚。2020年1月20日，魏秋月产下爱子，是退役四人中唯一生了小孩的。
四、杨方旭
杨方旭出生于1994年10月，司职接应二传，2013年入选国家队。
杨方旭参加了2014年世锦赛，2016年里约奥运会。
杨方旭是郎导很看重的一位球员。可后来有报道，她在2018年8月11日赛外兴奋剂检测中查出问题，被处以禁赛四年。2019年6月，杨方旭在社交网络宣布退役。 就这样杨方旭以这样不太光彩的方式退出了排球事业。现在很难看到她的消息。
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